MxK ディスタンス5000m 4/11

MxK ディスタンス 5000m 行ってきました。

今回は世田谷の総合運動場、すごいキレイでよかったー。

5000m 19:17

2008年の南蛮タイムトライアル19:09からのセカンドベスト。ヴェイパーすげぃ

さとひさんも応援にきてくれたよー

ゆきこさん、前回の1分以上の短縮。

21:16 すごい‼︎  努力と才能の賜物ですね

おめでとうございます！

南蛮三美脚

ゆきこさんにインスパイアされ19:30グループへ。調子は良くラスト5周で19:30切れることを確信

とかいってまたしわくちゃw

アバババ…

終わった後は、さとひさん、ゆきこさんとささやかに公園で打ち上げ

ハリソンのYouTube にのせてもらったよ。

Saiyanfit-5000m time trial

https://m.youtube.com/watch?fbclid=IwAR3r6OI-LhMpNn-R_0aNOsmPGIW7UgGBoOTiskBYouTYWsRE4TXLmAw-Ckw&v=7lTwu44CryE&feature=youtu.be

南蛮連合もほとんどの人がPBでした！

ギャリーさん15:09 ずっと見ていたい…

サラちゃんがとってくれたよ。彼女もいま両足疲労骨折で療養中…

ありがとうございました。

楽しかった！