りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

ハセツネ30km 2018

2018-04-01 10:50:33 | 香港
第10回ハセツネ30km走りました。

無事100位以内に入り、優先エントリーゲットでき満足してます。


ゆるいレースレポート
準備やトイレでもたつき最後尾からのスタート。

10kmあたりまで、ロード。アヘアへ...
フラットにもかかわらず、キロ6:30位で走る

入山峠の入口で、坂の下の方まで、おそらく1km以上にもわたる列に並び、30分以上待ちました。スギ花粉めちゃめちゃ降る中、くしゃみしながら待った。レースの中で一番キツイ場所だった・・

イメージ

山に入ってからも全然走れる感じではなく、全然進まず
今日は一体何しにきたのか...

13km地点で2時間越しちゃった...

ゴールするころには日が暮れる?

後半のメインの激坂
と人はいふ

奥久慈の竜神大橋行く階段に比べたら楽勝?
富士山の傾斜ほどないし...

長い下り坂でみんな足やられたというけど
野辺山の5kmの下りに比べたら3分の1位?

こうやってだんだん変態になってくんだな。

後から知ったコース図



なんか結局最後の500m位まで、自由には走れなかったなあ
オレ史上最高の渋滞だった


南蛮メンバー
エリックは3:23だって!
進化が止まらない!!


みなさんと一緒で楽しかった~
そして速いのなんのって...お疲れさまでした。そしてありがとうございました。

でも肝心な本戦エントリー忘れそう…😅


コメント
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