りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

ヒルリピート 初参戦

2015-07-18 23:41:00 | マラソントレーニング
最近、南蛮のメンバーで話題になってるヒルリピートは・じ・め・て!行って来ました。KIMさん、ごめんなさい、フライングしちゃった 赤坂東宮御所の坂をリピートするらしいよ

はじめてなのに早速遅刻
だからどこに行けばいいか全然わからへん

坂走ってるだろうから逆走していたら、たえこ3rdさんに会う
「え~遅刻?いま2本目ですよ~」

なんだ?2本って?
まっいっか・・・

しばらくして集団を発見、確かに南蛮シャツの人いない…

ツバさん
「りえさん、今2本目」
だからなんだよ、2本目って

ツバさんに解説していただきました。赤坂東宮御所の坂が2箇所あります。各4本ずつ坂をダッシュするらしい。合計8本。それの2セット目ってこと。半分の4本終わったということ

短いんだけどまぢめに走ると結構つらい…
ジョグ含めて、全部で4km位かな。1本60m~80m位かなあ

終わったあとはスタバでみんなでトークする爽やかスタイル

私は人見知りなので南蛮飲み仲間と飲み屋的会話で盛り上がる。なおこちゃんの新しい恋の行方が超気になる。夏の扉オープン!
ああ…飲みて

遅れていったので記念撮影も入れず…
本当に今回ダメダメですよ。自己採点0点ス…

南蛮ワークアウトはがち練なので若い人達と爽やかに駆け抜ける!いいじゃないですか!(表現が昭和なのね)

そこで思いついた

ぽるんさん(my little sister)、行ってみたら?

私を知ってる人は1人か2人だし、ぽるんさんを知ってる人はいないばってん。まず気づかれないよ

姉のカタキを…ぐはっ

ぽるんさん女子で先頭行けると思います。あ、でもなおこ姐さんに挨拶を忘れずにね

何年か前、Tみかさんやさとひさんと御所よく走ったよ。
懐かしい…

ありがとうございました。楽しかった
ヒルリピート興味あるかた連絡ください

コメント (4)
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