Today's Oda Field

いつものように19：00まで仕事なので、若干フライングして仕事をあがり、織田フィールドへ。
学生で混んでました。

今日は800×8がメニューらしい。
準備運動を全くせず、なんだかよくわからないメンバーに合流。
これが・・・速いのなんのって（爆）
絶対レベルの選択間違えた～。
暑いのは言い訳だけど、
3本目終了後、もう息があがっちゃって、4本目終了後に魂をもってかれる。5本目、走っていて頭痛がし、それ以降は、あすかちゃんの好きなセクシーモード？（謎）泣きそうだった。
あれ？最近あすか先生どうしたの？小布施くるよねえ～？

800ｍ×7本
2:50-2:44-2:50-2:59-3:13-3:06-計測忘れ

夏に向けての課題だなあ・・・。
スピード殺さず、さらにスタミナをつけるが今年のテーマです。
やっぱり小出道場名物5000×2を中心に夏に向けてトレーニングだなっと・・・。
いやだなあ・・・(･ω･;A)ｱｾｱｾ…

あまり汗をかかない私が魂もってかれないようにアタマ冷やすグッズ売ってないかな？
首筋冷やすやつ。アイスノンでもつけるかあ？