りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

今日の織田

2006-11-01 10:41:44 | 今日の織田
今日の織田フィールドは1000×6

でもついたら3本終わっていた。
というわけで3本こなす。
何しにきたんだか・・・(-公-)

3:37-3:36-3:37

おお!30代初の3分40秒切り!!すずしさ万歳! (^O^)♪
久しぶりに晩御飯を食べにいった。
ZESTのジャンバラヤおいしかった。

Today's workout was 1000m×6
But...They have already finished 3k when I arrived at track.
Huuuu~(a sigh)

3:37-3:36-3:37

3:36 my PB!(lately)
The jambalaya of zest was delicious

コメント (3)
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