北鎌倉発!人生を変える青木理恵のコーチング

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NYで1番美味しい冷麺を食べに行ってきました!

2013年08月25日 | 2011~2016年 NY生活

NY歩く美人塾の蔦井まゆみ隊長率いる「女子力アップグルメツアー」に行ってまいりました!

メンバーは6人!

 

まゆみさんが「ね、ね、この夏最後に、最高に美味しい冷麺を食べに行きましょうよッ」

といつものごとくパッチリしたお目目をクルクルさせながら言った言葉に引き寄せられたメンバーです。

場所は、マンハッタンから東へず~~~っと行った先にあるフラッッシングの住宅街にあるHanjooという焼肉屋さん。

日本語で読むと、繁盛!いいネーミングですね~

 

私とユキさんは、NJのみれいさんの車に乗せてもらって。

まゆみさんとまゆコバちゃん、Kyokoお姉さまは地元ロングアイランドから、それぞれ駆けつけお店で集合。

ついこの間までメキシコの海を見てうっとりしていたのですが、

ロングアイランドの海もきれい~

ヨットが一杯でていました。

 

ランチタイムのHanjooは、明るくてきれいで、お店の人も感じがいいです!

なによりも感心したのが、

ご家族でよくいらっしゃるというまゆみ隊長のメニューのオーダーの仕方です。

私たちに、

「ここは豚肉がとってもおいしいの。このお皿には、いろいろなブイが載っていて、これをお店の人がキムチと絡めて焼いてくれるのよ~

ね!これにしようよ」

と、感じよ~~くまとめた後、

お店の人に、「えっとね。これと、これね。それから、・・・・」

と、日本語でオーダーされたのです!

実に、堂々と、です!

時々、日本からこられたシニアの(例えば、江崎先生。母、など)は、日本語で押し通すことがあり、

なぜかそれが見事に伝わって、

そばにいた者一同、達成感で一杯になることがあるのですが、

勿論、まゆみさんは英語もお達者。

しかも、メンバー全員、NYに長く住む者ばかり。なのにです。

 

そうでなくっちゃ・・・・

それで、いいんだな~~

と、力が抜けてきたころに、

キマシタ、キマシタ・・・

クリスタルの熱々の板です。

 

このきれいなクリスタルの板でお肉を焼いちゃうんですよ~

割れないのかしら・・・

ちょっぴりドキドキしながら、お店の人がドンドン焼いてくれるお肉を口に運びます。

「ね!みんな、おいしいよね~」

まゆみ隊長の言葉にうなずきながらパクパクッ

しかも、まゆみ隊長は、手つくりの昆布としいたけだしのポン酢、大根おろしまで、タッパーに入れて持ってきてくださったのです。

さっぱり食べられるから、またまた食が進みま~す。

でも、この日のメインは冷麺のはず・・・

入るかしら・・・と心配したにもかかわらず、

じゃ~~~ん!全部食べちゃった!

スープはシャーベット状に凍っていて、麺は黒いのですぞ・・

さっぱり、美味しい!

 

 

膨れた腹をさすりながら、この辺からアマゾネス化した私たちは、

車で近くのカフェに移動しました。

オープンテラスで気持ちの良いカフェ~

巨大カキ氷をみんなでシェア。

楽しい話題に花が咲き、大笑いしながら時は経ち、

ここでお開きのはずが、

車で20分のアウトレットに行くとお宝があるというお話になりました。

なんと定価の3分の1位で、有名ブランドのお洋服が買えるんですって。

ここでも、まゆみ隊長の

「ね!行こうよ、みんな」

の一言、

そして、いつもきれいなワンピースを着ているまゆコバちゃんが、

「夏の終わりだから、きっといいのがありますよ。私は、いつもここで買ってるんです」

という言葉にノコノコついていく事になりました。

 

NORDSTROM rackというアウトレットはマンハッタンにもあるそうなのですが、ロングアイランドのお店は品揃えが違うらしい・・・

まゆコバちゃんは、ビューティアドバイザー。

みんなに似合う、センスの良いお洋服を次々に選んでくれるありがたい存在。

試着終了後に集まった時には、

なんと、全員がまゆコバちゃんのお勧めのお洋服を購入していました。

私もワンピース、4枚も買っちゃった。

 

今日の女子力アップの蔦井まゆみ隊長。

式部会でもヒプノセラピーやウォーキングのレッスンをしていただいています。

次回のまゆみさんのクラスは、10月13日ね。すぐに一杯になってしまうので、お早めにご予約くださいね~

教え方の上手さ、美人でかっこいいそのお姿、生き方にファンの生徒さんも急増中なのです!

9月の一時帰国では、日本でもレッスンするみたい。

ぜひ、皆さんもチャーミングなまゆみさんのレッスンを受けてみて。

ブログを読んでみてね!

 

 

いつも姿勢が美しいまゆみさん。左手前です。

 

 


2013年、メキシコ旅行、1番嬉しかったこと

2013年08月21日 | 2013~10年 北鎌倉、ロンドン生活

まずは、1番嬉しかったこと。

それは、4度目になるメキシコの旅での昔の生徒さんとの驚きの再会。

当時、担当させていただいたのは、ヤマハのジュニア科専門コース。

そこには、オーディションで選ばれた優秀な子供たちがいました。

ピアノ科出の私が苦労したのは、ピアノの演奏指導だけでなく、歌や作曲やアレンジの指導もしなければいけなかったことでした。

わからない、出来ないとは言えないので、いつも必死でした。

そんな私はペケポンでしたが、勘の良い生徒さんたちは、ぐんぐんと成長し、いつも私の期待を超える上達を見せてくれました。

 

そんな中、先輩の田村元子先生とは、お互いの生徒さんをまるで自分の生徒さんのように可愛がり、アイデアをシェアし、

成長を喜び合っていました。

当時7歳のNori君は、田村先生の生徒さん。

まじめで頭が良いなのに、なぜか不器用で、先生に喝を入れられていたな~

私の生徒さんで、同じくプロになった竹島聡史君(N響打楽器奏者)とNori君は、二人ともつぶらな瞳で、どこか似ていたような気がします。

 

 

さて、Nori君は小学校高学年でピアノのレッスンから離れますが、その後、独学で学び、慶応を卒業後はサラリーマンになったそうですが・・・・・

 

な、な、なんと、メキシコのカンクンでプロのミュージシャンになっていたのです!

 

 

30年近くたった今、Nori君とお弟子さんの画家のまりあさんに町を案内してもらいながら、

お酒を酌み交わし、再会を約束できるなんて!!!

 

 

もう、最高!

Nori君おすすめのチョコレート屋さんにも行きました。

 

 

11月にはNYの我が家に来てもらう事になり、

直行便なら4時間で行けることがわかったカンクンのNori邸には、

いつでも行きま~す!

Nori君は、人間的にもメキシコの空のように大きく、おだやかで頼もしい人になっていました。

さあ、これが1番嬉しかったこと。

 

後は、美しい景色をお楽しみくださ~い。

メキシコの海ですよ~

 

 

 

ホテルはリビエラマヤのリゾート、ビセロイ

森の中にある茅葺屋根のロッジには小さなプールがついています。

私の時代は、恥ずかしくてビキニなんて着れなかったけれど、

ジムで鍛えているハルカは健康的です。

ホテルのバーでフローズンマルガリータを何杯飲んだかしら・・・

 

ジャングルの中にあるコバ遺跡とセノーテにも連れて行ってもらいました。

緑の中は空気が甘くて美味しい!

ガイドさんに続いて、自転車で遺跡を目指します。

ここは、今でも登れる貴重なピラミッド。

ピラミッドの天辺で、ビジョンを明確にしてきました!

くだりは、ロープにつかまっております。

運転手さんが冷たいお絞りとフルーツを用意して待っていてくれました。

そして、今度はセノーテへ。

天然のプールは、冷たくて気持ちがいい!

まるで天国のよう・・・

神秘的な鍾乳洞の中で泳ぎ疲れたら、メキシカンランチ!

丸一日、よく遊んだな~

ホテルのスパもよかったです。

薪で沸かしたお鍋でハーブティー、

森の中の極楽マッサージは、ローズマリーの花束で優しく体の邪気を取ってからスタートしました。

ここはレストランとライブラリーの入り口。

大自然の中で、身も心もリフレッシュ!

美しいもの、すばらしいものを心から味わう事ができる幸せに感謝の気持ちでいっぱいになりました。

4回目にして、やっとやっとマヤの神様にご挨拶できたことも嬉しかったです。

 

さあ、今日から仕事!

一杯たまっています。

どんどん片付けるぞ~~~

 

 

 

 

 

 

 


もうすぐ102歳、クレッシェンドの人生を生きる日野原先生のNY講演会

2013年08月15日 | 2011~2016年 NY生活

昨日から体調を崩して、今日はすべてのスケジュールをキャンセルして休んでいました。

夜の日野原先生の講演会は無理だろうか・・・・・と思っていたのですが、

思い切って出かけていきました。

はい!

行ってよかったです。

ポケットチーフに青いネクタイ、髪もきれいにとかして、とてもおしゃれな先生です。

お話をされる時は、すくっと立ち上がり、だんだんと大きくなるお声には張りがあります。

子供にもわかるようなわかりやすい口調で、生き方について教えてくださいます。

長生きのコツは、30歳の時の体重を一生キープすること。   ・・・ドキッ

この日はお食事も出されていたのですが、

会費45ドルのパーティで、45ドル以上食べてはいけませんよ~

など、ユーモアもいっぱい。

 

また、「101才の人生で学んだ事」も教えてくださいました。

自分の運命は自分でデザインできる。

人間というものは、自分の人生は自分で作っていけると言うことをなかなか悟れません。

では、どういう時に悟れるのか、

それは、苦境に置かれた時。

変わりたいと心から思ったときに、初めて生き方を変える事ができるのです。

動物も鳥も走り方や飛び方を変えることはできないけれど、人間だけは変える事ができる。

 

このお話は、私もコーチとして、日々、クライアントさんのステージがアップできるようお手伝いしているので、

大いに共感しました。

 

 

例えば、歩き方も変えました。

年をとってくると、つい、つま先からつけて歩いてしまいまいます。

でも、私は、踵からつけるようにと変えたのでつまずかないんです。

 

そうか、何も考えずにダラダラと生きるのではなく、前向きに生きていく事、

変えていく事、が大切なようです。

 

 

私も自分の人生を変えたいと願い、変えてきました。

今は、自分でハンドルを持って、程よいスピードで運転しています。

そして、少し我儘に生きています。

先生みたいに、長生きできたらいいな~

明日からメキシコへ家族旅行。

きれいな海と空を眺めて、リフレッシュしてきますね!

 

 


メキシコ行ってきます!

2013年08月15日 | 2011~2016年 NY生活

私たちはメキシコが大好き!

空も、海も、お食事も、メキシコの人たちも。。。

そこで、3年連続になりますが、今年もメキシコに行ってきます!

ホテルはビセロイ

家族で行くというよりは、ハネムーンのカップル向け?

小さなお宿でセンスよさそうです。

ここで、30年前のヤマハ専門コースの時の一つしたのクラス、田村元子先生の生徒さんのNoriくんと再会!

Nori君はカンクンで活躍するミュージシャンなのです。

田村先生の生徒さんとは、金沢のセミナーでしーちゃんにも会えたし・・・

こうやって年月が経っても、また会えるってありがたいな~

 

明日出発だというのに、このところのNYの気温の変化についていけずダウン・・・

今、やっとの思いで起き上がり、シャワーを浴びたらすっきりしました。

これなら、なんとか今夜の日野原先生の講演会に行けそうです。

体調を崩した時に効く飲み物やサプリメント、遠隔ヒーリーングの数々。

ありがとうございます!

102歳の先生のお話、ぜひ、伺って元気になりたいな~

 


安海コーチご夫妻、ご来訪

2013年08月10日 | 2011~2016年 NY生活

すごい会議」のメンバーとともに、NY上陸される安海コーチご夫妻が遊びに来てくださる!

ということで、数日前からいろいろメニューを考えていました。

でも、便利な世の中になりましたね~

FBの安海コーチと奥様のれいこさんのページを見ると・・・?

ふむふむ。

NY上陸してすぐに、ステーキハウスでダイナミックな男のディナーを堪能。

その後、センスのよさそうなホテルのダイニングでもガッツリお食事を楽しまれているご様子。

そうか~

ならば!

NYのお野菜や果物をたんと召し上がっていただこう!

 

ということで、ベルペッパーのしょうが醤油和え。

ベルペッパーは今までオーブンで真っ黒に焼いて、皮をむいていたのですが、

ガスの直火で焼く方法はとっても簡単!

土の香りのする素朴なお野菜、スイスチャードのナムルを作っているところ。

人気のあるおにぎりやお味噌汁などもご用意しましたが、

まずは、ここで乾杯!

パテやイチジクと生ハム、チーズなどなど。

ブルーチーズにトリフの香るハチミツをかけて、洋ナシとご一緒に・・・

今日の揚げたては、アルジェリアの春巻きをバラの香りのする辛い香辛料、ハリッサをつけて。

それにしても安海さんのピンクのティーシャツはすごいインパクトです!

ダイニングにて。

NYのお野菜で作ったNY風キンピラ

デコさんに習いたてのブルーベリーの白和え

小学校の校庭のマーケットで売られている韓国ママンのキムチ

マッシュルームが一杯入ったアルグラのサラダ

ローズマリー風味のしいたけのグリル

ミレットとカボチャのコロッケ

などなど。

本当は、近所のジャズクラブに一緒に行く予定だったのだけど、

早々にキャンセル。

やはり、マネジメントが出来ている人は即決するんだな~と感心しました。

 

コレで、ゆっくりお話が出来ます。

経験豊かな安海ご夫妻の話は面白く、

特にビジネスや会議の話が面白かった~

ハルカもお仲間に加えていただき、お話が弾みます。

すっかり安海ワールドに引き込まれ、こんな感じに。

屋上に出てみました。

大学時代、社交ダンスクラブに入っていた安海さん。

腰をくねらせて踊ります。

きれいで自然体なれいこさんは、男運をあげる女神さま。 れいこさんの守り神、安海さん。

 

 

おかあさん、本当にステキなカップルだったね~

ハルカがお皿を洗いながらつぶやきました。

 

こうやって、ステキな人たちが来てくれて、私たちの楽しみもどんどん増えていきます。

 

数年前は、

お父さんの趣味って何だろね。

ないな~

好きな事は?

ないな~

なんか、やっていて楽しい事ってないの?

わからないな~

そうか・・・でも、なんかあるでしょ?

ないんだよッ!

こんな会話がたびたび繰り返されていました。

 

でも、このところ遅まきながら、「もっと、人生を楽しんでもいいんだ」って、自分にOKを出し始めたみたい。

お茶にお歌のお稽古、朝ヨガ、筋トレもこつこつと続けています。

お気に入りのアイパッドで、戦争映画を見たり、英国の国会中継を見たりするのも至福の時のようです。

ユーチューブを見ながら一人で浴衣を着て、パーティに出かけていくことも!

最近、FBデビューも果たしたんです。

大進歩ですよ~

私も一緒に、もっともっと人生を楽しみまーす。