「ワンコイン・フィットネス 博」２度目

雨が上がったので本を返しながらチャリで
行って来ました。

　　「土日祭日」「雨の日」は２回目無料

この意味がよく理解できていないので
日曜日の今日、行って来ました。
（初日の体験の時、聞く機会がなかったのだ）

１回１０分５００円。を２回（２０分）を５００円で出来ちゃう。

２０分間してきました。
全身マサージをしたようなけだるさがでました。
血行が良くなったのかなあ。

今日も100％おばさんのみ。
５００円で２回できるので電車を使ってもこっちが安いと言って来てる人。
（横浜駅西口岡田屋モアーズ（5Ｆテンドリーム）に行っている人かなあ？
まさかららぽーと横浜？）

私が５００円払うか回数券を買うか迷っていたら
「絶対回数券にしなさい。私はこれで５キロやせたよ。期限がないのだから。絶対お得。」
（私はやせる為に来たいわけじゃないんだけど）

回数券買う事にした。

そうしたら今度は
「５０００円より１００００円が２回お得だからそっちにしな。」
「消化できるかなあ。我家は山の向こうで遠いのですが。」
「健康の為歩くのよ。」
「本当に遠いんです。」
「車で来れば。」
「１回５００円のここの利用では駐車料金払わないといけないでしょ。」
「大丈夫ハンコおしてもらえるよ。」
と言う事で１万円のを買ってしまった。

コインを入れている人も何人かいました。
回数券を買った私はアホ？　
本当にお得になるのかは今後にかかっている。

帰り道々考えた。大丈夫かなあ。
「ノバ」のように「博のフィットネス」が閉鎖なんてないよね。
１万円も払ったなんて主人に言えない。

帰るコール

仕事から帰ったオババは家で一人。
家族の帰りは２２時過ぎかな？。

昨日はカレー鍋。
今日はその残り汁でカレーリッゾット。
冷めたリゾットはお手上げ。
そこで、オババは一人でサーモン丼で夕食。

１２月２２日（土）PM７時TEL。
主人から帰るコール。
「具合が悪い。」
今朝、風邪薬を飲んで行ったのだ。
「みんなには「23・24日は絶対休むな。這っても出て来い。」と言ったんだ。
明日は這ってでも行くからと今日は帰って来た。」

風邪かあ。
熱燗と湯豆腐だね。
和牛スジのワイン煮のまだ出来上がっていないところへニンニクをたくさん投入してマッ、いいか状態で食べさせた。
「生物は食べない方が。」と言ったのに。かつおの刺身にたっぷりのニンニクと生姜で食べた。（シーラナイ）

（食欲あるじゃないか。これはだいじょうぶだね。）

翌日、いつもの顔で出勤。
お弁当に煮ニンニクをいっぱい入れちゃった。
口臭大丈夫かなあ。。。気が付いて対策取るかなあ。
メールするのも面倒だしシーラナイ。

 

新しいブログ友

リンクを貼れるブログ友達のいないオババですが、
二人になりました。

近所の住人で２歳から小学生までの３人の子持ちの母。なぜか私の友達。
のんびりまったりおばばな毎日　に

新たに　ぼりちゃん紀行　が加わりました。
４０歳代。男性なのに気難しくない文章で日々の生活をほのぼのと綴っています。

ブックマークにあります。ここからいつでも行かれます。

 

グリコアイス「和ごころ」

  口コミサイトから
江崎グリコの「和ごころ」が届いた。
パンフレットには６種類のアイス。クリック

届いたのは「濃抹茶」
名前の通り濃厚な抹茶の味。
北海道産の生クリームとかくし塩がこの味をだしている？
溶けてなくなった後の口の中は抹茶のお茶を飲んだような口当たり。
抹茶アイスにみられる粉っぽさがない。
アイスクリームのベタつく感覚がない。　後味もさっぱり。

今CMがよく流れている。

アイスクリームというと知名度の高いハーゲンダッツ。
これは大体どこでも売っている。セールもある。

クリスマスやお正月用にハーゲンダッツに勝てるか？

私自信はハーゲンダッツの甘さがより、この「和ごころ」が気にいった。
抹茶以外の「黒みつ」「栗かのこ」「綾紫いも」「絹練りバニラ」「抹茶黒みつ」は
買って食べてみようっと。

最近はアイスクリームを食べたいと思わないので買ってなかった。
以前は、子供の為と自分でも食べたかったので１年中買っていたが。
子供も大きくなり自分で好きな物を買ってくるようになり、
子供からおすそ分けを貰う程度。

出先で食べるソフトクリームには目がない。

なが風呂

読んでいる本があと、少しで読み終える。

そんなんで風呂に持って入った。

読み終えた。

あれ？

気持ち悪い！

酒酔いの時のように気持ち悪い。吐き気までする。

どうにか全身を洗い終えた。

脱衣所にへたり込んで回復を待つ。

酒に悪酔いしたのと同じ状態。目がまわる。

這いずってやっと布団の中へ。

情けない。
これって、年のせい？

朝の髭剃り

主人、帰宅早々
「今朝、忘れものをした。
定期だったら家に戻るんだが
こんな事で戻る気がなかったので会社に行ってからした。
３０数年間勤務していて初めてだ。

とうとう僕もアルツがきた。
ひげを剃るのを忘れた。

朝礼でこの事を言って
「髭剃りあるから貸すよ。」（女性に言った？）
「失礼な。」と一べつされた。　

主人の報告でした。
最近は主人の話を聴くのが私の日課。
オババは精神的にも仕事も充実しているから聞いてもらわなくても大丈夫。

主人と一緒の休みは１月３日までナシ。
こんなの初めて。

掃除？もちろん手抜き。
お節の準備？適当。

ウオーキングシューズ

数年間履いている靴（ウオーキング用もスニーカーもタウンシューズも）ボロ。
新しいのほしいなあ。
と、こぼしていたら。

主人からTEL。
「買ってやろうか。ECCOのでどうだ。」
「ほしいけど、そんな高いのはいらない。」
「年末調整の戻りがあるじゃないか。」
サイズが合わなかったら取替えに持って行ってくれることを条件にお願いした。
持って来た靴は
ヨネックスのウオーキングシューズ
「すごく歩く人にはECCOよりこっちが良いと進められた。」
｛生タマゴが割れずに跳ね返る｝のキャッチフレーズ。

さっそく今日、足慣らしに８０００歩ほど歩いた。
中敷の凹凸が気持ちが良いです。
明日から会社にも履いて行こう。

主人は会社で２～３万歩、歩いているのに数千円の安い靴を履いている。

ありがとう。

主人からのTELの時私が出られない状態だったので折り返しTELした時、
主人の周りには同僚達。
「何の魂胆があって奥さんにプレゼントするの？」
「何にもないよ。」
「魂胆がある時以外はプレゼントしないのが普通。」
主人は婦人衣料品をズート仕事にしていたので抵抗がないのです。
買う時はいつもカード。自分の懐は痛まない。
オババの身に付ける物は主人にお願いすると買ってきてくれる。
オババは金額を気にするのでいい物を買えないのだ。
だってズートびんぼうで育ったんだもん。
そして今も変わらない。
いつかはお金の事を心配しなくても良い時が来る事を待っている。

目がやばい

最近特に目が衰えた。

朝の通勤で読書すると職場での書類にピント合わせるのに時間がかかっている。

数年前から老眼が始まって
近視用のコンタクトレンズの度数を落としたのを職場で使っている。
「どんどん進むから１年くらいしかもたないよ。」と言われた。

どんどん老眼が進むのだ。悲しい。

｛目・耳・口・肢体・脳｝　この中から機能を失っても良い順番は何？

オババは、耳・口・肢体・目・脳の順。

あなたの順番は？

ベイクオーターで忘年会

前回行った　
ＳＨＡＮＧＨＡＩ　ＲＵＢＡＮＮが気に入ったのでベイクオーターにしようとオババ３人で行きました。

ＳＨＡＮＧＨＡＩＲＵＢＡＮＮのディナータイム17：30から。
時間をつぶす為にベイクオーター内をぶらぶら。
別の店でもよいと思って覗いたりしましたが気に入ったお店の料金が高かったりで結局ここの時間まで時間をつぶしました。

一番のり
　　３８００円のコース料理（飲み物は別）
1つのお皿に５種類の前菜　
　　　

選べるサラダから
　　　マンゴー入り　　　　　　　　　　　　　　　パパイヤ入り？
　　　　

選べる魚料理
　　　　バナナの皮包み　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　白身魚
　　　　　　
（プラス料金で選べる料理の幅が広がりますが、ガマン。）

選べる肉料理
　　スペアリブ　　　　　　　　　　　　　　　　　ハンバーグ
（骨がなかった　ばら肉？）　　　　　　　　　（コリコリ　軟骨入り？）
　　　　　　

　　デザート
　前回の時にゲットしたグラスワイン無料券を使い、他は自分の好きなものを飲みました。
結局３時間半ここでおしゃべり。あわてて帰りました。
（オババは「いつもより早い帰宅」と言われた。）

夕方はほとんど人がいませんでしたが帰る頃には店内も満席状態でした。
女性だけのグループ。もしくはアベックです。
ウエイター・ウエイトレスも感じが良いです。

県立保土ヶ谷公園のイチョウ

秋真っ盛り
天気も良いのでイチョウがきれいだろうと思って
保土ヶ谷公園に行って来ました
最高に良かったです。
　　　　　
　　夜はライトアップしてます（～12/5まで）
　　　　　

「ワンコイン・フィットネス 博」体験

友のブログにのっていたので場所を教えてとコメントを書いたことから
一緒に行く事になりました。
場所を聞いて「な～んだ。」
そこは知っていたが通り過ぎていた所。
V-BALANCE 黒沢博の店「ワン・コイン フィットネス」,Ｖバランス

　　　　体験してきました。
　　　　　　イエ～イ！

最初の体験は無料。

体験前に体重計に乗り体脂肪・筋肉量・体水分量・他データーを採ってから
　　　イザ、
つま先とかかとを平行にしてマシーンに乗って
レベル1～5.の４まで体験。
内臓から顔の頬まで振動が伝わった。
気持ち良かった。
最近寒いので肩がこっていたが体全体がやわらかくなった気がします。

　　　　　　はまりそうです。

　　初体験の人はレベル２くらい？
友は前回の体験でウエストあたりがかゆくなったと。
私はかゆくなったところはありません。
レベル4までしたので筋肉痛がでるのかなあ？
そんな事はないマシーンのようですが。

回数券１２回で５０００円、２６回１００００円。買いそうな予感。

平日の日中というわけか年配の婦人が利用してました。

体験中にオーナーの黒沢博さん（ヒロシ＆キーボー）（歌；三年目の浮気）が現れ
１２月１４日（金）フジTV19時～２１時の特別番組でここが出るのでぜひ観てと言われました。
           
　　　　　　　

 

カニ

我家は５人家族。
上の子供はカニが嫌い。
後の２人の子供は大好き。

現在は３人での生活。

カニは高い。
冷凍のゆでガニは味が抜けて塩辛いからいや。。

時々買い物に行く
　　通称　「横浜のあめ横」　　松原商店街の魚幸。

まぐろ丼でもしようと思ってブツをお願いしたら７人待ちで、断られた。
なんたってここのブツは塊。大きい。
いろんな部位、時にはトロの部分が入ったりする。

前回行った時はズワイガニ生１箱（４ハイ）４０００円。
１ハイでは売ってくれなかった。

今回は生は毛ガニのみ。
本日の目玉。
「茹で上海ガ二４ハイ１０００円」　　すごーく安い。　買った。

夕飯時イザ。食べるぞー。
甲羅をはずしてからだを半分に割ってガブ。、むしゃむしゃ、　ム、ム、。
　　　　　パサツク。冷凍か？
味が悪い。油臭（食用油ではない）がする。
最悪。
上海ガニもダメなのだ（安物は最初から汚染地区のカニだったのかも）
子供は箸で突っついて終り。

安物の銭失いでした。

 

星野ジャパン おめでとう

疲れたー。

野球を観て疲れたのは初めてだー。

４時間強の試合。

オリンピック行かれるね。

バンザーイ

明日は、楽勝。