花

今年のカレンダー。
4月29日が「昭和の日」。
5月4日が「みどりの日」。
替わったのを知らなかったのは私だけ？
時代について行けなくなっちゃた。

桜が満開になりましたネ。
今日は昼休みに弁当を持って外で食べました。
そこは風が強くてチョッと寒かったです。

近くのよその庭があまりにもきれいなので写真を撮ってしまいました。

映画

フジTVの「東京タワーオカンとボクと、時々、オトン」
良かったネ。全部は観てなかったけど。

私と母との思い出。
度田舎で育ったオババは冬の地吹雪の中、母の着る「かくまき」の中に入れてもらって家路に着いた事を思い出します。

映画「東京タワーオカンとボクと、時々、オトン」が4月14日公開。
TVでのオカンは賠償美津子。ボクは速水もこみち。
映画のオカンは樹木希林。ボクはオダギリジョー。
オカンの若き日を樹木希林の実の娘の内田也哉子。
ボクの彼女に松たか子。
TVも良かったけどこの豪華な面々をそろえた映画を観たくなりました。
東京タワーが映画でも人々を見守っているのかな？

桜

今日は5月の天気のように暖かかった。
近くに用事があったので早めに家を出て
「芝増上寺」で「桜と東京タワー」を観ながら近くで買ったお弁当を食べました。
気分は最高でしたが弁当がいまいち。
横浜で崎陽軒の春限定の弁当を買えば良かったと後悔。
　

タミフル

「タミフル」の世界の使用量の80％が日本での使用！。
なんで？
世界の人達はなぜ使用しない？

わけが解るサイト
http://satoshi.blogs.com/life/2006/11/post_7.html

読んでみて
日本人の薬に頼る性質・診療ポイント・医師の自信のなさがもたらした。
そんな感じかな？

ダイエット

「納豆ダイエット」のTV番組で飛びついた人達。
「ヤラセ」のその後。
納豆のその後の売れ行きは？
今まで食べていなかった人も食べられるようになり、
納豆が以前より売れているそうです。
納豆メーカーは「ニコニコ？」

納豆は良質の植物性タンパク質が豊富。一食分は肉や魚よりも低カロリー。
代謝を良くし美しい肌を作るビタミンB群や、便秘解消に効果がある食物繊維が
多いのもダイエットには効果的です。
他に、カルシウムの吸収を助けるビタミンKが豊富で、鉄分も含まれている
ということも骨粗しょう症や貧血が多い女性には、実にありがたい点です。
一食約100kcalなので、納豆に魚、肉、卵などを用いたおかずと食べ合わせると
栄養過多になります。
「納豆1パックと野菜のおかず」にするなど、食べる分量と組み合わせに
注意しましょう。

[食前に生野菜を食べても痩せない理由]
野菜は、日本人のほとんどが不足している食品です。
栄養的にも、体内の脂を食物繊維でからめとって体外に出してくれ、
肌にも良く、体調を整え、便秘を解消してくれる低カロリー食品です。

ただし、生野菜は今の季節には体を冷やしますし、
油の入ったドレッシングは大さじ1杯約60kcal、マヨネーズは約100kalもあります。

株式会社総合健康開発研究所のメルマガより

マヨネーズ大さじ１杯で100kal？　これはすごい？
でもオババは「ダイエットより風邪をひかないように健康を」
体形はどうしよう？　う～ん

 

インフルエンザ

インフルエンザに「タミフル」が使用できるようになって活気的と思っていたが
ニュースになっている。

ビックリ統計がある。
インフルエンザに掛かった人の95％は自然に治っている！
こんなに？

早く治したいと世間は「タミフル」に頼っていると思っていたが？？？

この情報は
株式会社総合健康開発研究所の「メルマガ」より

巣立ち？

子の一人がやっと社会人になる。
家から追い出す。

「通勤費ない。昼飯代ない。生活できない。ワーワー！」
「ムムム。」
当分はこの子ともめるのかなあ。早く一人前になってくれよ。

豚汁

大なべいっぱいに豚汁を作ってくれた主人。
半分が残った。
次の日の夕食メニュー決まり！

豚汁にだしつゆを足してソーメンを浮かべるはずが、
ソーメンが好きだから。。私と子の一人はこれだけで夕食は終わり。
ご飯とおいしい鮭は手付かず。

遅い帰宅の主人に話したら豚汁がはけた事がうれしいのかソーメンは要求しませんでした。「ご飯と鮭でいいよ。」
この日は冬将軍が来たような風の冷たさで久しぶりの熱燗。
肴は冷凍庫の選別されていないシラス（大きいのやら時々エビ・イカ等の稚魚がいて楽しい）・まだらの子の醤油煮。
どこまでも手抜き。へへ。

子の一人がこの春社会人に。
家を出て行きます。
これからはこんなに作ったら大変な事に。
近所のobabaさんにおすそ分けしなくっちゃ。

石原真理子のニュース

PCで遊んでいて目にしました。
やっぱりなあ。何か有ってもおかしくないとは思ってた。
なぞの多い米国生活でしたよね。

「石原真理子がストーカー逮捕事件の釈明会見　占い師に４０００万円を貢ぐ」

　米国で逮捕、服役していたことが発覚した女優の石原真理子（４３）が１１日、都内で取材に応じた。石原によると、逮捕は９７年と０３年の２回、別々の男性へのストーカー行為で、最初は１年８か月の執行猶予だったが、２度目の逮捕は１２５日服役の実刑判決。結婚も考えた交際相手が妻帯者で、夫人が申し立てた「面会禁止」を知らずに会ってしまったためと釈明した。
　さらに米国滞在中、恋愛相談していた占い師の口車に乗って４０００万円近くを注ぎ込んでいたことも明らかにした。
　石原は「過去の逮捕歴を報じてはいけない。人権侵害で訴えます」と怒りをあらわにし、最初に逮捕歴を取材してきた今週発売の週刊誌を訴える考えを明かした。
（スポーツ報知） - 03月12日更新

ワーイ！

モラタメでもらいました。　抽選で１０００名の中入った。
早く飲みたーい。
昨日は風邪気味だったので冷たいものは口にしていません。
今晩主人の帰りが０時過ぎなので飲めるのは１時ごろかな。
何から飲もうかな。風呂上りの寝酒にウメからいこう。
待っていると夜は永いです。

ビアード・パパ

郵便受けにモラタメからの封筒。
「ビアード・パパのヘルシースイーツ」
夕食を作る前に味わう。
一口。おっ！口の中に抹茶の香り。まるでお茶を飲んでいるかのように口の中に広がる。それからバターの香りが口いっぱいに広がります(実際はバターではなく中鎖脂肪酸）。おいしいです。
「ビアード・パパのあるよー」
「シュークリーム？　なんだ抹茶のクッキーかよ。いらない。」
「おいしいよ。食べてごらん。」
「抹茶なのに苦くない。おいしい。いける。」
ヘルシーな食品は我が子達には必要ないけど私より子供達の口に入る方が多いんだろうな。次に食べようと思った時には大体なくなっているのがいつもの事。

これって？

最近、モラタメで色々取り寄せている。
ひょっとして単なる無駄使いかも。
豆乳スープ・春雨スープ・そして今日はクッキー。コーンチップスもこの先届く。
PCをクリックするだけの簡単購入・カード払い。
私はあほ？　
なんか、解らなくなってきた。

クノールの春雨スープ

「モラタメ」のためせるでクノール春雨スープが届きました。
早速、「黒ゴマ坦々麺」にお湯を入れた。
オッ！　本格中華の香り！
女性の小腹が空いた時向きです。
坦々麺だけが190kcalで他は100kcalありません。
種類別にカルシウム・食物繊維・イソフラボン・コラーゲンを追加。
ダイエットすると不足しがちになる栄養分を補った商品。
これを買い置きしてお菓子を食べる替わりに良いかも。

新しいもの好きのオババは試してみたくなるんですねエ。
そんな人にはモラタメが良いと思います。

ドリームガールズ

主人に誘われて横浜高島町にあるシネマ109で「ドリームガールズ」を見ました。
平日なのにけっこう込んでました。
とても良かった！　お勧めです！
2時間強の上映ですが飽きることなく見ました。
　すばらしい歌とその迫力・ドレス・豹のようなからだのきれいさに魅了しました。ミュージカル仕立てです。
共演者の「エディ・マーフイ」も歌がうまい（自分で歌っているそうです）。
主役のディーナ（ビヨンセ・ハドソン）は「ダイアナ・ロス」がモデルの映画でした。

絶対映画館で見るべし！
TVと日本語版になるとこの映画の魅力は1/10になりそう。

ポップコーンとコーヒーとビールを片手？両手にして見ました。
これがいけない。トイレをガマンした。

春ウララ

とても良い天気！
ポカポカ陽気で風が気持ち良かったです。
1時間ほど歩きました。
横浜高島町からシネマ109・ジャックモールを抜けて右に横浜美術館を見てクイーンズイーストを抜けコスモワールド・ワールドポーター横を通りレンガ倉庫を左に。
大桟橋が見えたら大型客船が2船。
この辺から人通りがとても多くなった。日本人と西洋人。
桟橋の上にアリンコのようにいっぱいの人だかり。
西洋人は船から降りてきた人かなあ？
「クイーン・エリザベス２」でした。

写真は横浜市港湾局のHPから
今日の16時20分に出航しちゃいました。