平成29年2月

今年はシェルティカレンダー買わなかったから‥

日数　8日
泳距離　3100m
プール浸かり時間（除　泳ぐ）　4.5時間程度
お風呂でかきかき　120かき×2日

今月はちゃんと「泳いだ」日があっただけ良いのかな。
残念ながら水泳に関すること昔みたいに書けないなーと痛感する今日この頃。