だれてしまう

地味に５連泳目。
さすがにちょっと嫌になりつつある‥

今日はさぼっちゃうおうかな～

でもなー

しかしなー

と、もやもやもやもや‥

もやもやしながら決めきれず、ココアなんか飲んで休憩所？でゆらゆらしていた。

土曜からもやもやが渦巻いて、正しい水泳を邪魔するわけである。

でも今月は泳距離が70000に届きそうなので仕方ない、だらだらではあるけど泳いだ。
意味ないな、これ。脂肪燃焼にさえならないかもしれない。

昨日の午前中、陽の光が春に近づいてるのを感じて、また嫌いな春がくるんだなあと思ったのであります。
嫌な季節だ、大３を思い出さずにはいられない。

でも春になれば大会もたくさんあるし、目標も出来てきっと気持ちもぶれずにがんばろうと思えるのかなあと。

前からあれですが、ここんとこのブログは輪をかけてあれですね。

たるんでます

ちょいとした凡ミスをしたところ、別の部署の課長に

「たるんでるね」

と。
事実だけど。
分かり易くたるんでいるということだな。


今日の練習。
割愛。

昨日の練習。
割愛。


いちにち空けて泳ぐと手がすかすかと水をつかめずにただ、から回る感じがするけれど
ここひと月くらいずっとそんな感じがする。
実際今日も２日目なのにすかすか。

何がいけないのかと考えてみたけど元々理論は無視！だったから結局わからず。
強いていうなら真っ直ぐにかけていたのに、右腕が斜めに水をかいてる気がすると思って真っ直ぐかくように試みたけど出来ない‥

板キックしてもなんか変。
タイムだけみると11月以前と然してかわらないのにバッタのキックとか疲れやすさが異常。
いやー筋力がそんなに落ちてるのか？でもタイムかわらず？理解不能。

更にダッシュってみてもなんか変。
そこそこ泳いでからやれば丁度良い重さを感じるはずがやはりすかすか。
昨日の２本は15秒と13秒でそこそこへこみましたが、今日は10秒でした。
タイムは落ちてない‥でもこのすかすかでは100までしか泳げないっす。200なんかこんなペースで泳げないし。

初心にかえって？少し何かを改善せねばでしょうか。

微妙な日も泳ぐ

そろそろ、〇〇な日も泳ぐって尽きてきた‥
ジャンル、一応トレーニングにしてるけど、水泳はいつになったら追加されるんでしょうかね、gooブログさーん。

具合が悪くなったら早退しようと思っていたのに、良くなってしまったので大して急ぎの仕事もなかったのに残業までして、結局泳ぎにいってしまった。

しかしー
1000くらい泳いだ後に、全身が痛くなり始めて（発熱の時の関節痛みたいな）またダウンしたら困るとおもって2000泳いでやめました。
ダウンしたら取り戻すのに本当に時間かかるから無理しないことにしました。

片付けなきゃいけないものや事項がたくさんあるんだけど、後回しにしてしま‥

また発熱

仕事で銀行まわり。
それからなんか体が熱くて痛くて頭が痛くて‥またか。

仕事中に外でて戻ってくると発熱する。
外出るなってことでしょうか。

これがまた微妙な感じで、泳げるんじゃないかと思って（このままだと３日泳がないのが必至だったので）クラブに行ったはいいけど、やっぱり無理で風呂だけ入って帰りました。

中学の時は年１回くらい。
高校の時はひいた覚えがない。
大学の時も何回か‥

母上曰く、完全な休みがないから、と。
まあそうなんだけど、仕事と水泳と遊んでる以外何もしてないからなあ‥
それで具合悪くなっても誰も納得しませんよね。
（仕事以外）やめちまえ！って言われたらそれまで。いや、出来ませんけども。

月の中の忙しさの変動が急すぎてついていけてないんじゃないかと思うんだけど、こればかりは仕事だからどうにも出来ないし。
ああ、またこれで戻りかけた体力がまた落ちて、サークルまわれません、つらくて泳げません状態ですね。
早い方々はCMCとか出てがんばっているのにね。
短水路大会まで戻せる気がしません。

いい感じな日も泳ぐ

TEA'STEA　NEWYORKのヨーグルトティーなるものが気になっていたけど、今日やっと飲んでみた。
なかなか好きだな。
だけどこれティーなのかなあ‥

寝すぎて時間なくなったせいで何も食べずにほとんど飲まずに泳ぎにいったら底力が出ない‥
やっと戻ってきた（と思われる）感じで2分50秒やってみたけど底力出ないから３本で終了ー

お腹空いてる状態だったからか、単に元々惰弱なせいなのかその他もぐたぐたな感じで、着いたと思ったらスタート、ばっかり。

しかし、EHEH・HEHEは好きである。
ダッシュするのが25だから苦しくなる前に終わるからと調子良いと錯覚できるから。
表記、イージーハードって何か嫌だから頭だけとってるけど、これの正式な練習の名前はあるんでしょうか。

今出てるTarzanが体脂肪がどうとかあるから気になったが。
スポーツ関連の棚にあるけど、あれは男性向けなのでしょうか。
でも書いてあることが実行できたらとっくに痩せられてると思うのですよね。
何が出来るかということじゃなくて、いかに継続して実行できるかという意識があるかって話なんですよね。
‥‥そうすると難しいな、やっぱり。