むれうま・ねりうま

マスターズ水泳 コビト シェルティ ロンネフェルト
細長美白脚そんな感じでゆるくいきます

勉強のため集中して泳ぐ

2011-08-31 00:13:17 | 水泳

昨日会社に届いたテキスト見てたら、受かる気がしなくなってきたので真面目に勉強する時間を毎日ちゃんと確保すべく、9月はプールはお休み‥はしないけど。

3000だけそこそこ負荷かけてやろうということにしました。
これなら多少混んでても1時間で出来るし。

今日は子どものレッスンがなくて全コース空いてたので着いてすぐがつがつ練習できました。
200が2分50秒サークルで全部40秒ペースで泳げるって素晴らしい調子の良さ。
ジャパン終わって泳ぎこんでなかったから体力落ちたかと少々心配でしたがまあ大丈夫かな。


‥相変わらず某親子は真ん中のコースが好きなようで他が空いてても入ってきちゃうのでもはや気にしないことにしました。

娘さんがど真ん中でターンするのを私は端によけても、あちらはよけないくらい周り見えてないんだし、はっきり言って何の意味があるのか不明なダッシュをしてばっかだし、私がどんどん泳ごうが休もうがお母さんがあんな感じじゃ娘さんの泳力が伸びることはないでしょうから‥
上からコーチぶって何かをメモしながら練習させるなら泳ぎ方についてもっとちゃんと教えてあげなよって言いたくなる。
練習するなら何かしら目標があるのかもしれないけど着地点が見えてないとしか。


プールに入らなくても、水着に着替えてからお母さんがマスカラ塗りなおしてるの見たときは衝撃でした。ついでに香水臭すぎ。何しに来てるの?(Iイントラさんに女をアピールか)

こういうのがいるからプールの水がますます濁るんだよー
汗ちゃんと流さない人がいるだけで迷惑なのにその上を行くなよー

聞いたところによると水曜定休の日に前橋でも練習してたというから娘を週7で泳がせてるってこと?
‥‥あほかーーーーーーーー!!
何でもやらせりゃいいわけじゃないでしょ!

前にお客様の声みたいのに22時過ぎに子どもがいるのは何たらっていう投稿があったけど、きっとこのうちのことなんだろうなあと思いました。

見てれば色々おかしいなって思うよね、そりゃあ‥
娘が何が何でも水泳やりたくてそのやる気に応えてあげたい!っていう感じではないし。
まあ娘さんも超嫌がってる風でもないんだけど、普通に子どもの時間に他の子と練習してくれるといいんだけど。

ああ、他人のうちのことを1年近くイラついてるからって色々愚痴りすぎた。

私は自分のことをちゃんとやればそれでいいのな。

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充実の三日間

2011-08-28 23:22:19 | お出かけ・こ出かけ

一日目。

朝6時半に家を出る。
はやっ!
でもそうじゃないとバスに乗れないし。

高崎から都内まで高速がバスが出てるのですが、電車と違って(場所によっては)乗換えもないし何よりドアがしょっちゅう空いたりしまったりしないし、100%座れるのが嬉しい。


まず上野にて恐竜博2011へ。
地学は好きで、美術展も好きだけど博物館の方が夢があって楽しいかも。

平日とはいえまだ夏休みなので子ども連れが多い。
9割。
たまにカップル。
‥‥いーすよ、いい年の女一人だってさ。

フラッシュ禁止だけど写真撮って良かったので。


昔のT-REXはもっと頭が上がってゴジラみたいな感じだったけど、この化石のおかげなのか前傾姿勢だったのがわかったそうです。

それと羽毛が生えてたのもわかったらしく、最後のCG映像のは頭から背中まで毛が生えててなんかキモかった‥全部ならいいのになぜ‥馬の鬣みたいにかっこよく生えてればいいのにコケが間違って生えちゃったみたいな感じになってました。

あとは始祖鳥より前の時代に鳥がみつかったとか。
始祖鳥が始祖鳥じゃなくなったってことでしょうか。標本の始祖鳥の小ささにびっくり。こんなんだったの??

百聞は一見にしかず。
10月2日まで開催ですのでお時間ある方は是非。


その後は池袋にてマッサージ。
昼間だったけど西池袋はいかがわしいお店が多いんだよなあと感じることが多々。

初回特典とポイント消化で100分の施術をかなり安くやってもらえました。
イタ気持ち良かったです~マッサージなんてほんと何ヶ月ぶりだろう。

帰る頃からものすんごいどしゃぶりでお店で図々しくも小一時間待たせてもらいつつ、おねえさんとおしゃべり。地震の事とか地元のこととか、ああ馴れ馴れしくもよくしゃべってしまった。


その後は献血50回目にチャレンジするもまたもや10.3でお休み。
貧血どうやったら治るの?

ちいと経ってからCA4LA店員の友達に久しぶりに会う。
帽子屋はアパレル業界の中でも特異らしい。
ファッション業界の人なんて間違いなく話合わないけど、こちらさんは大丈夫。恐竜も韓国も水泳もディル様も仕事の話も何でもござれ。

貴重なお友達。
私の周りにディオールを知ってる人はたくさんいても、ガリアーノがわかる人はいない。
ガリアーノがわかる人で他の話ができる人は他に思い当たらない。

忙しかったけど充実した夏休みの一日が終わったのであります。


二日目は大学のサークルの友達とごはんを食べ、彼氏と甘いもの食べつつ甘くない時間を過ごして、夜遅く家に着きました。
しかし、大宮と東上線沿いの駅の乗り継ぎは最悪ね。遠い埼玉県より近い東京都の方が会いやすい。

三日目は5000泳いで、夜は花火大会。
今年は見られないと思ったけど綺麗なのが見られて良かった。


明日から、長いスパンで考えて年末まで忙しいけど乗り切れる気がしません。
悪いクセが出るから、仕事も水泳もほどほどにしようと思いました。

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20歳の頃

2011-08-20 03:01:11 | 日記

なんとなくインキュバスの昔のアルバム聴いてみたり。
他のアルバム聴いた事ないけど、これ好きだなあ。

Pricelessって曲について、誠吾さんが曲名のつけ方にセンスがないっていいながら
「プライスレェェスー ソー プライスレェス 」を真似してたのを思い出した。
きっとあの時もコーヒーの缶の中にウイスキー入れて飲んでたんだな、あの人。
何してるのかな。


あの頃は白山校舎に馴染めなくて、まわりも就活がどうとかって騒ぎ出したり、今よりだいぶ真面目だったせいでバイトを断れなくて週6で入れられたり、しんどかったな。

色々考えなくてもなるようになるから大丈夫だって教えてあげたいくらい。

通学時間が延びて、行き帰りとずっと聴いてたこのアルバムを聞くといやでも当時を思い出すのです。



最近プール(しかも長水路で、飛び込み台は最新のやつ)を作ったって聞いて、大学のときは水泳なんて全くやる気なかったくせに今更作るな!とか勝手に思ってみたり。

東スイに練習みてもらってるとか(師に聞いた。東スイ側はプール使いたいかららしいけど笑)


軽く運動するとリフレッシュになって気持ちが明るくなったりするけど、この頃に水泳をやっていたらまた何か違っていたのかと思う時がある。

バイトでそれどころじゃなかったかもしれないけどもしかしたらいい影響を与えてくれたんじゃないかと思う残暑の真夜中。

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お盆は念入りに泳ぐ

2011-08-15 23:09:57 | 水泳

毎日毎日ぼくらは鉄板の上で焼かれ‥てる気分です。
何ですか、先週からのこの暑さ。

先週の火・水・木は特にひどくて、夜でも30度前後あったはずでエアコンない私の部屋では全然寝れませんでした。
豪雨は困るけど少し雨降ってくれないと家がもうあったまったままで寝れませんよ。

今日は涼しいですね。
扇風機で十分。

今日はちんたら練習するつもりでプールに行ったら、Iさんが来ていたのであわよくば、あわよくばと色々教えて頂きました。

んーー
だって練習しに行った時だと時間も体力もないから、フォームやら何やら細かく聞いてる暇ないんだもん。

指摘されたのは
・体幹が弱すぎ(キックの強さとアンバランス)
・頭ぶれすぎ
・肩甲骨(特に左)使ってなさすぎ
・手が内側に入っちゃってるので体がぶれちゃう

おおまかにはこんな感じ。
‥全部だめじゃん、みたいなね。

色々さぼってたら、元々ちゃんと出来なかった型が崩れて、崩れたまま泳ぎこんだからおかしな事になっちまったようです。

自称感覚派の私に言葉で教えるのは大変だろうなあとか思いつつ、理解できないので子どもみたいに動作を交えて、尚且つ泳ぎを見てもらいつつ教えて頂く。

フロントスカーリング(最近言葉を覚えた)全然進まず。
ミドルスカーリング、難しい。
リアスカーリング、肩がついあがってしまいそうになる‥

フィンガーネイル(今日初めて言葉を知った、U先生がやれって言ってたやつ)左がついサボりがち、頭がぶれる‥

泳ぎの修正って難しいね、特に今まで何も言われてこなかったから余計に。

でもちゃんと直せて、モノに出来れば将来的に100で1分切れるんじゃないって言われたので鵜呑みにして頑張りたいと思います。
そんな大きな壁越えられたら泣くな、確実に。

とりあえず遠い目標はおいといて、生涯ベストを目指して着実に練習しませう。

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祭りの日も泳ぐ in M市

2011-08-06 23:56:11 | 水泳

今日は祭りで駅の周辺は中高生くらいの若い子でにぎわっていました。
まあおばちゃんな自分は花火ないから関係ないかな~っと。

今日は登録のチーム変更と練習参加のためにお隣市へ。

プール広い‥
2面とも25Mあるし‥
いいなあ‥

今日は皆さん市民大会に参加とのことで人数少なめ。

マスターズ担当のMさんに今後よろしくですのご挨拶をする。
さわやか具合がインストラクターって感じがする‥

日曜の練習(マスターズの皆様で自主練してる)に比べればマイルドと聞いていたけど
私には結構きつかったです‥

いつもやらないようなメニューがいくつかあったから‥
こういうのもやらないと速くはなれないんですね。



今年の秋のセンマスは勤労感謝の日だそうです。
去年よりずっと遅い。
寒いよね、きっと。

強制参加らしいイーハトーブの次週じゃないかな?
大丈夫かな。色々。

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