風が強い日も泳ぐ

群馬県は風が強いんですが、家の近所は山の吹き下ろしが凄まじく、家の一帯は住宅と田んぼしかないのでより風が強く感じる‥

歩いていると何かを諦めたくなるというか‥
打ちひしがれるというか‥

プールに向かう途中、一瞬ですが降雪？
山から飛んできた雪？
白いものがちらちらと。
３月上旬に、○日以降はコート類をクリーニングに出して大丈夫です！とどの局の天気予報もいっていたのに‥外れましたね。
桜も開花したのに毎日寒い。

今日もスイム3000と歩き1000。
ひとかきの流れる感じ、少し前のように出来るようになった。けど真っ直ぐにかくことはできない。
クイックターンはお腹が苦しいから出来ないけど、90回のタッチターンも何かが苦しいです‥

昼は夜以上に皆さん自由な感じで、50m泳ぐコースで25でやめるは普通、歩くのも容認‥
泳ぐコースでひたすらターン練習とか‥
あり得ないんですけど‥
こういうところが昼の時間にくるのが嫌なところ‥

マタニティスイミングというもの弐

この前書いたのちょっと雑だったから付け足してみる。


冷えは大敵といいますし、水温30℃で冷えると感じるかは運動量によると思います。

妊娠前は一般的なトレーニング用の水着だったので泳ぎ出しは寒かったし、5分も何もしないで浸かったままだと寒くて腕がまわらなくなると感じるくらいでした。
今は上下別のマタニティ用水着なので背中も開いてないし、お腹は上と下とで二重になっているし、生地も厚いからかプールに入って寒いと感じることはありません。
でもマタニティスイミングの１回のレッスンで泳ぐのは700くらいらしいので、慣れてる方なら少し自由度のあるレッスンでないと水に浸かってる時間が長くて冷えを感じるかもしれません。私には‥少なすぎて無理‥

それとレッスンに出ると同じくらいに出産のお仲間と知り合えるところは良いところかなあと思います。
レッスン後に話がはずんだのか１時間もジャグジーでお話してるマタニティクラスの皆様をみていると悩みや不安やら共有できて良いのかなとお察しします。

あとは‥プールサイドとかシャワーで滑るとか滑らないとかの心配は‥これもまあ人それぞれの感じ方なので何とも言えないところです。
施設の状況にもよるし‥
水泳してて14～15年、プールサイドなどでこけたことは一度もないけど、体型も変わるし他の利用者が体をちゃんと拭かなくて床がびしょびしょなら滑らないとも言い切れない‥
実際水浸しの水着を着たまま更衣室に戻ったおばかがいて滑ってひっくり返ったことはあります。こういうことがもしあっても自己責任だし、何かあったら取り返しがつかないというのも一理あり‥

ネットをみていると本当にたくさんの意見があるのでまあその一つとして捉えて頂ければ幸いです。