ベンチプレス後の波乗り。
調子が良いです。
台風スウェルは入ってましたが、少しダンパーでした。
しばらく良い波が続く予報。嬉しいけど、またベンチプレスの練習から遠ざかりそうは予感(笑)
週に2回に増やしても、一向に記録が伸びない。
それどころか、扱える重量が落ちている。
現状130kgがなんとか?挙がるかなってとこ。試合形式で挙がるかな(笑)
左肩もパドリングし過ぎで関節に違和感あり、、、
右前腕も未だ痺れは治らず。。。
まさにこれだね。
ジャパンクラシックに向けての練習会
サーフィンの試合後は、ベンチプレス練習会でした。自分でも信じられないほど、全くパワーが出ませんでした。原因はわかりませんが、こんな日もあるでしょう。次回は記録を更新できるようにがんばります。