☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

頂点に立つ為に必要なもの

2014年08月19日 21時05分38秒 | ボディビル

先日のボディビル選手権大会で刺激を受けたした。



優勝した女子の選手は52歳、競技歴1年ですが、見た感じ30歳代前半にしか見えないです。おそらく、これまで他の競技で実績を積んで来た選手なのでしょう。全日本大会でも表彰台を狙って世界で活躍して欲しい選手です。


さて、スポーツ競技で世界の頂点に立つには何が必要でしょうか。私は本人の努力と競技者の競技に対する向上心、身体の使い方を理解することが一番だと思いますが、ボディビルトップ選手たちが口を揃えて言うことは「それだけだとマイナースポーツ競技では通用しても選手層の厚い競技では頂点には立てない」だそうです。

当然練習方法などメニューを組んでくれたりフォームを修正してくれるような良い指導者に恵まれることも重要かもしれませんが、それだけで通用する競技は少ないそうです。


一番大事なのは「素質」だそうです。


でも私の場合、指導者は自分自身。これまで大した記録も出していませんが年齢的にマスターズⅡですので、これからの練習は全て自分の経験を軸として強い選手に試合で勝つことを目標に練習して行きます。


coffee img58818280 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

健康診断 結果

2014年08月19日 16時55分38秒 | サーフィン



このところ海で遊んでるのが功を成し、健康体に成って20歳若返りました(自分で思ってるだけですが笑)。


てなわけで、サーフィン帰りには恒例のミニストップのソフトクリーム。

これ食べて見てください。ホント美味いです。


coffee img58818280

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

やっぱり短い板いいね!

2014年08月17日 22時45分10秒 | 日記


coffee img58818280

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

Mr.東京 結果

2014年08月17日 17時54分25秒 | ボディビル

写真中央が田沢春男選手




田沢春男選手、4年ぶりのMr.東京ボディビル選手権大会、見事6位に入りました。

カット(キレ)は全選手の中でも一番でした。特に背中のバキバキ感は凄まじいの一言。

今大会は全体的に身長が低い選手が多く、一番背の高い田沢選手は不利な状況でしたけど、東京6位は素晴らしい成績です。お疲れ様でした。

ゲストポーザーは田代さんと鈴木君。



追伸 素人目で申し訳有りませんが、総合的判断で見れば田沢選手2位!内田選手は表彰台に乗ってもおかしくないと感じました。しかしながら優勝の加賀選手は他の選手を圧倒していました。


coffee img58818280

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

第44回 Mr.東京ボディビル選手権大会

2014年08月17日 14時47分42秒 | ボディビル






春ちゃんが、四年ぶりのブランクを乗り越え出場。只今、比較審査が終わりました。このあとファイナルです。


coffee img58818280

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする