自然

写真 2 posted by (C)パワエリ

我家からバイクで３分程のところに、こんな景色の場所があります。

大船は海から近いのですが、四方を山に囲まれています。

写真 1 posted by (C)パワエリ

写真 3 posted by (C)パワエリ

ん～～～気持ちが安らぎますね。

この山は六国見山と言って、ボディビル下田選手がお仕事している六国建設の名前の由来となる山なんですよ。

六国見山




下田選手とは、同じジムで同じ時間帯に練習していましたが、なかなかお話する機会がありませんでした！今期待の選手間違いありません！

もしかして喘息？

風邪の影響なのか呼吸を吐く時にゼイゼイ、ヒューヒューと音がします。

一過性の症状なら良いのですが、喘息だと厄介です。

もしかしたら犬を飼っているのが関係しているのかも知れません。

グルタミンを確り摂取して体調管理に努めたいと思います。

最悪なコンディションで練習

今日は最悪のコンディションのなか、かなり無理してのジム入り！

毎年春先になると花粉症で悩まされますが、ここ数年は風邪とか無縁でした。

やはりこの前の合同練習で気張りすぎてしまったのが原因かも知れません（笑）

とにかく食欲がなく、スタミナが持たないことが分っていたので少しだけベンチしました。

アップ少なめで


１セット目　２３０kg（カタナ５０号）




２セット目　２５０kg（Ｆ６に着替えて・アップなし）



最悪なコンディションでも普段より押せました。逆に自信につながりました！

次の試合では合同練習に集まってくれた仲間たちに恩返しできそうです。

ここ最近は３試合も失格を経験しているので、とにかく今は試合で結果を出すことが一番の目標です。

この後にノーギアをしましたが体力、気力とも失せてしまい練習を終えました。

少しずつがんばります

腰痛

食欲減退、病み上がり特有の腰痛の症状でてます。

体重もとうとう87kgまで落ちてしまいました。

合同練習以降、まともに練習が出来ていないのですが、試したい事があるので、今日は無理してでもシャツ練習をしたいと思います。

しかしシャツが緩く成ってるかも知れませんね？

いやー参った。。。

病院へ

久しぶりに風邪をひいて病院へ行きました！

診察券を忘れたのですが、受付の綺麗な女性が

小倉さんですね！

と、なぜか自分を知っていました！

我が家は大家族なので、こちらは知らなくても相手が知っていると言うケースが多々有ります。

悪い事は出来ませんね。

そして、次に薬を貰いに薬局へ行くと、花粉症で掛かっていた経過を覚えていてくれている方が居て、ドーピング検査は近く受けますか？

と確認をして下さいました。

地元では、少し顔が売れてしまってます。
これからは何時も笑顔で外出を心掛けよう！

家に帰ると熱が38℃出ていたので、練習を中止してスーパー銭湯に行きました。

するとどうでしょう？

殆どの湯船がぬるく感じて、何分でも入ってられました。(チョット得した気分！)

露天風呂コーナーに行くと、気合の入ったお兄ちゃんと、オジサンがフルチンで腕立てして大胸筋をパンプさせていました。この2人は、どうやら面識が無いようでしたが、かなりのバトルを繰り広げていたので面白いから暫く見ていると、今度はこの2人、自分に視線を向けているでは有りませんか！？

どうやら自分にもバトルを挑んでいるのか！？と思いましたが、今日は体調不良のため視線を逃がし、素直に負けを認めました。

その光景を周囲のお客さんが見ていたので、関係ない自分が恥ずかしくなりました。

そんなこんなで家に帰ると、熱が更にあがりコンディションを更に崩してしまいました。

明日、ベンチプレスが出来ると良いですが。。。