疲労困憊

公私共にハードな日が続き、弱ってる自分にムチ打って、朝から鎌倉海浜プールで500m全力で泳ぎ、直ぐにジムでベンチプレス強化練習をしています。





気持ちが弱くなった時こそ、ガンガン練習して汗を出すのはアスリートの鉄則！
止まっちゃダメです。

鎌倉ベンチプレス選手権大会の締め切りも迫ってますので、まだ申込みを迷っている方は早めにお願いします。

 

第２２回鎌倉ノーギアベンチプレス選手権大会　案内