☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

ノーギア強化

2013年12月27日 20時55分14秒 | 日記



今日からノーギア強化開始しました。
仲さんと3時間みっちり練習しました。
久しぶりの割りには中々良い感じでした。
勿論、フルギアもしっかり練習して行きます。

今日からノーギアもフルギアも同じフォームで練習することに決めました。

来年からはノーギア185kg挙げる時と同じフォームで、ギアを効かすことに専念したいと思います。

これは自分が最も得意としているフォームです。

新たな課題に向かって、しっかり記録を伸ばして行きたいと思います。

話は変わりますが、先日上野で買ったヤコブコーエンのデニムが届きました。とても良いカラーですね。

前回も書きましたが、ポケットの深さ、伸縮性、履きごこち全て素晴らしいので、良かったら一度試着してみてください。







さて31日の大晦日はパワエリジムの挙げ納め練習会です。
参加の皆さん、思い残すことなく挙げまくってくださいね。

頑張りましょう!




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