☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

カウアイ島巡り

2016年05月26日 22時19分08秒 | サーフィン

 

すこし部屋で休憩すると、すぐに島を案内してくれました。








昼ごはん

バナナの葉で肉を包んで焼き石で蒸して作るハワイの伝統料理。葉の中には豚肉や鶏肉など入れて作ります。

やはり量が物凄いでけど、全部おいしく頂きました。中央のカップに入っているのはタロイモを磨り潰したポイ。ポイはハワイアンの主食でもあり身体にとても良いのでヘルスフードとして注目を集めているそうです。

これはヤシのジュース。

このキャリアは日本でもあるのかな?ラックにボードをかけないときには収納できるのでいいですね。 

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