☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
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アジアクラシック調整

2014年11月15日 22時55分11秒 | ベンチプレス

湘南ベンチプレッサーズの高田選手、外山選手が来月、オーストラリアメルボルンで開催されるアジアクラシックベンチプレス選手権大会に出場するため、調整を行いました。

自分と新屋敷さん、品川さんはマスターズベンチの練習。

自分は急に練習を再開したこともあり、ガッタガタ!!もう1ヶ月時間が欲しいところです。







陽子ネーサンが乱入し、練習を盛り上げてくれました。

 

練習後に足の上に5kgプレートがシャフトから落としてしまい負傷。

暫く立てなかったのですが、今日の午前中に外山選手は10kgプレートを右足の親指に落とし紫色に晴れ上がり爪は剥がれるような重症なのに、一言も怪我のことを言わないで平然といつも通りの練習をこなしていましたので、痛いと言えませんでした(笑)

夜の練習があるのに午前中もベンチプレスの練習を、していたとはベンチプレスに掛ける意気込みが違いますね!


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