今日のベンチプレス練習

ベンチプレス練習のアイテムを使用。パワエリジムにはベンチ練習のアイテムがたくさんありますが、その中でも自慢は僕が発案したスプリングベンチ。スプリングを使用してベンチプレスの軌道やギアの利かすテクニックなどをギアを着用しないで実践できます。これは、いずれ特許を申請して世界中のGYMに置きたいですね。その前に誰かにやられちゃうかな（笑）。

今日も楽しい練習、ありがとうございました。

 

お疲れ様でした。