ウェストトーキョーに向けて調整

23日のウェストトーキョーベンチプレス大会に向けて調整しているところですが今日は FT・GYM 永悟さん、そしてアサマトレーニングセンター新井さんが、激励練習に来てくれました。
永悟さんは軽くパワーラインでノーギア練習したあとは、私の大会の調整のお手伝いに専念してくださいました。疲れている中、遠路遥々沼津から補助に来てくれて本当に有り難う！

アサマトレーニングの選手は皆、安定したベンチプレスをします。新井さんも確りとした綺麗な軌道でバーをコントロールします。自分にはまだ真似が出来ません


さて、自分の調子ですが生力が大分落ちてはいるものの、今日はセンターからシャフトを抜いてもらえたので、試合形式の「スタート、プレス、ラック」コールを入れて行うことが出来ました。久しぶりに試合形式＆フォームでの感覚が掴めました。
試合まであと一回しか練習できませんが、この一回の練習で反省点を修正して本番を迎えたいところだ。





今日は有り難う御座いました。また来てくださいね！