☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

F6

2008年12月23日 20時47分35秒 | 日記
 昨日はベンチ仲間とノーリミッツでフルギア練習をしたあと、ラゾーナ川崎でピザを食いまくりました~。
 その後は横浜スカイスパに泊まり楽しい一時を過ごしました。

 結局スーパーカタナは、まだ届いていなくてF6で調整しました。
 
 220kgまではいい感じに押せたが230は軌道が安定せずフィニッシュで押しきれなかった。

 シャツを着たときのフォームが定まっていない。
 シャツのテンションを効かせたままの「入り方」と、「受け」はもっと練習が必要です。
 
 現状、試合形式で225kgといったところか・・・


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