☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

コラボ レポート2日目

2012年09月16日 07時55分27秒 | 日記
皆様、お疲れ様です。

なかなか時間が取れないので、コラボのレポートもお預け状態。

どうにか、2日目だけやっつけで仕上げましたのでご覧ください。

コラボ2日目
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

差入れ有り難う御座います。

2012年09月16日 07時15分06秒 | 日記

ギア練習のため、中村君にサポートお願いしました。久しぶりにセンターでスタートポジションまで外して貰いましたが、いい感じです。仕上がりは70%と言ったどころ。中村君には
アームの練習も教えて頂きました。有り難う御座います。またやりましょう。

何時もトレーニング中はサザンか、矢沢永吉を流してます。殆ど仲戸川さんがくれたCD&DVDです。昨日もマスターズに向け頑張って下さいと言って最新のミュージックCDを頂きました。有り難う御座います。




また海上自衛隊、桑原さんからは栄養ドリンクの差入れを頂戴しました。有り難う御座います。近いうち消防レスキュー隊と合同練習しましょう。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする