水泳とベンチプレス

ここ数日、涼しい日が続いてます。
プールにはいると水が冷たくて気持ちが良いです。

昨日は30分間平泳ぎで900mを一度も足付かずに泳げました。スタミナも大分付いて来て目標の1000mは直ぐに達成出来そうです。

夕方からは加藤 勇次さん、仲戸川さんが練習に来ました。加藤さんは肩の具合が大分悪いようですが、ベンチプレスシャツを詰めて、良い感じを掴んだようです！




仲戸川さんはアジアベンチ最終調整に突入です。ベンチシャツ ミシン腕詰めは私が担当です！少し反発が弱いので詰めました。



ブログ画像も男性同士のエロサイトとかに貼り付け等に使われなければ、個人のブログに引用されても全く問題有りません。ご理解の程、宜しくお願いいたしますm(_ _)m

そして永悟さんから写メが届きました！


さて、今日は1000m平泳ぎに挑戦してこようかなー♬
昔よりも筋力が付いたせいか、バタフライのスピードが尋常ではありません！自分でもビックリしています！、、、でも25m泳いだら限界が来ます（笑）