1月15日(火)の歩数

　☆彡　13,126 歩

　平日、　普通に仕事していると　このくらいの歩数は、　頑張った！　と思うこともなく歩ける。
でも、　これがさ～、　休みで家にいるとなると　全然なんだよねぇ、、、
エクササイズの先生がね、　年末で忙しかったこともあるかも知れないけど、
家にいて、　近所に買い物には行ったけど　12,000 歩超えていたんだって！　Σ（・□・；）
私の活動量計、　数歩じゃカウント開始されないから、　家の中で動いたつもりでも
歩数は思ったほど増えないんだけど、　それでも　もう少し動かないとなぁ。。。



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