膝上のスカートが穿けるまで

*** 小さな “ myGARDEN ” の様子 や 愛犬も登場。 ダイエットブログだったはずなんだけどね、、、 ***

塩麹焼き

2014年05月08日 13時27分26秒 | 昼食
お味噌汁(なめこ、お豆腐、長ねぎ)

玄米&雑穀(梅干し)

牛肉の塩麹焼き  長ねぎ

ブロッコリー  ナムル(もやし、大根、山菜)



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