【今朝の測定値】
体重 : 84.4kg (前回 : 84.4kg)
体脂肪率 : 36.8% (前回:36.9%)
体重、昨日と同じ。
増えてるよりはいいかな・・と思いますが、開始から1ヶ月半くらいで、まだ3kgも減ってないというこの時点で『停滞期』なんてことはないですよねぇ?
、、、そうなのかなぁ?
体重 : 84.4kg (前回 : 84.4kg)
体脂肪率 : 36.8% (前回:36.9%)
体重、昨日と同じ。
増えてるよりはいいかな・・と思いますが、開始から1ヶ月半くらいで、まだ3kgも減ってないというこの時点で『停滞期』なんてことはないですよねぇ?
、、、そうなのかなぁ?
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