１日の目標 ◎ 12,000 歩 （ 〇 10,000 歩 △ 8,000 歩 ） 
１週間の目標 
85,000 歩 （ 12,000 × ７日 
α ・・ほんの気持ちだけね 
）
９月 １日(月) 〇 10,907 歩 ９月になって気持ちも新たに 〇 スタート～
目標にはちょっと足りないけどね
９月 ２日(火) 〇 11,035 歩 今日はクリア出来たんじゃないかなぁ～？ と思っていたのにダメでした
しっかり歩くって結構大変なんだなぁ。。。 頑張らねば
９月 ３日(水) ◎ 13,110 歩 今日は頑張ったもんね
この調子で毎日しっかり歩けるといいなぁ～ 
９月 ４日(木) ◎ 12,011 歩 ギリギリセーフで目標クリア
９月 ５日(金) ◎ 12,395 歩 今日も何とかクリア出来ました～
９月 ６日(土) ☓ 1,882 歩 来客のための準備、接客・・ 歩けてないのに疲れたよ～。
９月 ７日(日) ☓ 965 歩 昨日疲れたので今日は休養日。
先週 （ 9/1 ～ 9/7 ） １週間の合計歩数 62,305 歩 涼しくなって来たから、もっと歩けそうなものですが、
お料理当番不在なので、遠回り出勤・帰宅をしていないし、
夏休みのサボり癖がまだ抜けないみたいなんだなぁ。。。
しっかり歩けるように
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