ヘルシーご飯

冷奴、大根と人参煮物

カレイの煮付け

ヘルシーな夕飯も

良いですね。

でも少し塩分が多くなりました。

和食ってカロリーオフな感じですが

どうしても醤油味が増えてしまいますね。

お昼は

ホットケーキ焼き過ぎて

焦げ色になってしまった。

バターとメープルシロップかけたら

ヘルシーでは無いですね。チーン😅😓

北海道は

明日から

緊急事態宣言地域に。

変異株は

強烈ですね。

ずっと

自粛続きです。😂