イルチブレインヨガで「地球とあそぼう!」in横須賀中央

イルチブレインヨガ横須賀スタジオでの日常をご紹介いたします。

ヨガ教室の気功クラスを始めました。

2016年04月07日 16時09分21秒 | 気功の効果
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。



今までも気功は行っていましたが、クラスとして、定期的に行うことにしました。



丹田、下半身が強化できる気功です。


それに伴い、肩の力も抜けやすくなり、上半身は楽になりやすいです。






気功クラスのみの体験も可能です。



4月12日から、70分クラスです。



火曜日 14時30分、


水曜日 10時30分、


金曜日 18時30分、


日曜日 11時です。



体験希望の方は30分前にいらしてください。



お問い合わせ・体験予約等は http://ilchibrainyoga-yokosuka.com/contact/
で受付中です。




始めて、会員の方々にも好評です
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