落ち着かない日

　早朝シャル君を放牧、その後パパとレッスンでした。元気はいいのですが、なにか落ち着かないふうにみえるシャルくんでした。レッスン中に鞍のタッカクが又切れました。
おまけに帰りに洗ったゼッケンや肢巻など、干すのを忘れたまま帰りました。
夕飯の支度をしていたら、圧力なべをこがして部屋中に焦げたにおいが立ち込めてしまいました。当然まずい夕飯でした。
何だかさえない一日でしたが、でも早朝の風のなかでシャル君と遊べたことが唯一よかったことです。
明日はいい日でありますように！

Grace age

リビング田園都市という地域紙に、グレースエイジというページがあります。５０代後半から７０年代前半をこう名付け、楽しみを見つけて過ごそうという趣旨だそうです。
健康寿命と重なるような気もしますが、どちらかというとこれは女性のためのように思えます。

水曜日旅行会社主催の説明会に行ってきました。友人は来月モロッコに観光に行くので、その説明をきくのが目的でした。でもその前にイギリス　フランスの説明会もありました。
来年イギリスに二人で観光に行く予定なので、これはいい機会でした。健康寿命も終わりに近づいた私はこれが最後のチャンスかなとも思います。
海外旅行は本当に久しぶりで、パスポートも失効で新しく申請しなければなりません。
シャル君のことは気がかりの一つですが、とても体調がよくクラブでもよく面倒を見てもらえるので、短期間留守しても大丈夫かなと思います。
パパは仕事で行ったことがあるので興味ないらしく、お遍路の旅に心を奪われています。
旅は３度楽しめます。行く前の準備期間　旅を楽しんでいる時　帰ってきて写真を見て思い出している時です。

健康と乗馬

　又夏が戻って来た朝でした。湿度が高く蒸し暑く、シャル君も放牧するとまったりして動き回ろうとしませんでした。
その日の気温や湿度によって、人馬とも体調が変わりやすくなります。
昨日は年１回の定期健診に長津田厚生病院にいきましたが、いつも多くの方が検診にみえています。結果がでるのはひと月後です。
自分の体調管理ができないと馬の体調管理もできません。馬は乗るだけでなくそれに纏わる雑用が沢山あります。馬の手入れはもとより
使った鞍　ゼッケン　頭絡　肢巻　プロテクター等々いつも清潔に保たなければいけません。それらの雑用にもエネルギーを使います。
ストレスも人馬とも免疫力低下の原因になります。
学問に王道がないように、健康にも王道がありません。毎日の生活で食事　睡眠　運動などに気を付けストレスをためないようにするなど、地道に気を付けることしかありません。
暑さや寒さの対策も大事なことです。

早朝タイム君が運動させてもらっていました。ライダ－もタイムもとても若く元気です！

Summer keeps coming back. It happened again yesterday and today.
This morning my horse and I both felt muggy. Nevertheless, I made him roam and rolled himself twice, stand still as if thinking on what else to do, and sometimes grazing little by little.
Yesterday, I went to the hospital to have an annual physical check-up. I will be informed of the result a month later. If something is wrong, my doctor would recommend to have a more thorough check at the hospital using special test and techniques.
It is very important to have a health check both for myself and my horse. We cannot enjoy life with horse if we both are not healthy.
Besides, riding takes a lot of work such as shampooing a horse’s body, cleaning and polishing the saddle and bridle, washing the mat under the saddle and the legs protector to name a few.
It is important for my horse and I to be stress free. Stress could be another cause of disease and we don’t want that.

三浦半島唯一の観覧車

　クラブの上馬場と新馬場から、遠くソレイユの丘（長井海の手公園）が見えます。今風景が少し変わりました。白い観覧車（高さ３６メートル）が建設中なのです。
１０月末にオープン予定だそうですが、江之島　伊豆半島　大島　晴れた日には富士山が見渡せて、きっと三浦のランドマークとして評判になるのではないでしょうか。
想像するだけで楽しそうです。

It is usual for me to often let Charle roam in the ground early in the morning.
I suppose this is not only his favorite time but mine too.
If you stand in this place you can have a panoramic scenery that goes beyond the open fields.
You can very well see the proud mountains and the serene sea ahead.
We are both healed and strengthened by this open space.
Though very recently, the scenery is changing little by little. I can see the ferris wheel being built not too far from here.
They said it will be operational by the end of October.
It is a big park near the sea which they are expanding more now to accommodate and offer more entertainments. Progress is good but also invasive of people’s peace and quiet.
If you ride this ferris wheel you can see almost everything such as the peninsula islands sea and Mt. Fuji from up there. It must be a splendid, breathtaking view. I plan to one day go there and see for myself.

シャル君に行かない日には

　２１日　Mrs.ライブラリーことAさんにお会いして、又本をお借りしました。
私は月に三回それぞれのドクタ―の定期健診をうけています。その待ち時間や雨の日シャル君に行けなかった時など、本があるととても重宝します。
自分で選ぶと偏ってしまうけど、貸していただく場合は食わず嫌いがなくていいかなと思っています。それに本をお借りするときは、いつもお菓子が添えられています。
嬉しい限りです。
体調も寛解状態でいずれも進行する気配はありません。
本や新聞を読んだり、興味のあるテレビ番組を見て時間をすごします。
オンライン英会話も欠かしません。仲良くなった先生に会いに行きたい気持ちはありますが、やはり気持ちはヨーロッパに向いています。
発展途上国では見たくないものがたくさんあり、心が痛むからです。例えば野良犬がゴミをあさっていたり、子供が捨てられていたり、川に粗大ごみを投げ込んだり等々。

私は時々古い電子辞書を使いますが、新しい言葉が載っていないことが多々あります。そのときはスマホかPCでしらべます。
つい最近teckyという単語が見当たらず、調べたらハイテクに強い人のことをいうそうです。フィリッピンで、テレビコマーシャルでおばあさんがオンライインゲームをやっている場面で、
テッキーグランドマ（tecky- grandma)と呼んでいるそうです。
英語に関してはフィリッピンのほうが日本より浸透しているようですね。