いきなり

ちょっとずつバルブを開くつもりが
いきなり全開状態になって、
その瞬間は大丈夫でも、
後から、いろんなものが襲ってくる。
決して「若い」わけではなさそうだ...（哀

復活

昨晩は21時に就寝。
昨日の感じていた疲れが、
今日はいく分和らいだような気がする。
同僚からも
「寝るだけで回復するなんてまだ若いね」と。
今日からまた、ちょっとずつ負荷をかけていきます（汗