雪の中を散歩

この土地に来てこんなに降ったのは初めてです。
庭の木々や花が折れないように時々ホウキで雪を落としたり、メダカの睡蓮鉢に被せているすだれの雪を落としたりと忙しいですが、コロ助は大喜びです。

寒いので今夜は鍋料理にしようと思います。

あちこちで寒さの被害がありませんように。

年を取っているからこそ嬉しさ倍増

スイミングを始めて１年５ヶ月。
初級コース50分で500m～700mくらいは泳ぎますが、それは25m泳ぐ度に1分くらいの休みが入り、途切れ途切れに泳ぐという感じです。

自主練の時も「私はまだ続けては泳げない」と思っていたので、25mで立ち止まっていました。
実際、昨年秋ごろはコーチに習っている時は気合いで25mは泳ぎきっていましたが、自分だけになると25mはけっこう息が上がり大変な感じだったのです。

ところが、昨日のスイミングでコーチが不在だったので、数人でコーチが作ったメニューをこなしていたところ、最後の項目「クロール50m×2」とあったのを「100m止まらずに泳ぐ」と勘違いした私。
何とターンを３回して100m止まらずに泳げたのです。

それどころかまだまだ余力があって、もっともっと泳げそうでした。

嬉しかったです。

57歳で始めたスイミングで、上達していくことの嬉しさ、楽しさを味わえるなんて、１年半前の自分は思ってもいませんでした。

きっと体力や筋肉もついたのでしょう。
週に６日通ってコツコツと泳いだ成果が出たのだと思います。

もう若くないからこそ、運動で上達していくことがとても嬉しくてたまらないです。

私よりずっと上手な60代、70代の人もたくさんいて、皆パワフルな泳ぎをしているので見習って頑張りたいです。