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明日もまた食べて笑って…

小さな平屋で暮らしています。
60代を元気に笑って過ごしたいです。

同窓会までに少しでも若返ります!

2016-01-30 | 雑記

6月に浜名湖のそばで同窓会があります。
私にとっては36年ぶりに顔を合わせる大学時代のサークルの同窓会です。(他の人達は何度か同窓会で会っているらしい)
それまでに何としても若返りたいのです。そこであれこれ対策を練りました。

・スイミングで長距離泳ぎエネルギー消費して、筋力もつけて代謝をUP。

・コロ助の散歩の時や運転の時は舌でほっぺたの肉を内側から押し上げるようにしてほうれい線を無くする

・顎の弛みを無くする運動をする

・間食をしない

・毎日100回スクワット

・育毛剤を欠かさず髪の毛を増やす

・自分の似合う髪型と服を研究する

・歯が白くなるように努力する

あと4ヶ月これらを実行することにしました。
4ヶ月で変われるものかな…

でも、やるだけやってみます!