60歳の節目なので、市から歯周病検診の受診票が届いたので、早速行って来ました。
成人の80%は歯周病だと言われているので、私もそうかもしれないなとは思っていたのですが、大丈夫でした。
「歯垢も付いていないし、虫歯も無く、綺麗な状態ですよ。良かったですね！」
と言われ、なんだかすごく嬉しくなって、夫にも娘にも自慢してしまい、それでも足りなくてブログにも。（笑）
人から褒められる事があまり無くなってきているので、久しぶりに褒めてもらいました。
私は子どもの頃から、真っ白な歯じゃないことが嫌でたまらなかったので、歯のことで自慢したのはこれが初めてです。
これからも気をつけていこうと思います。
検診のご褒美に黄色のかわいい歯ブラシをいただきました。
ついでに受付のところに置いてあった歯磨き粉を買いました。
歯磨き粉のチューブの色もかわいい
一昨日と昨日は息子の赤ちゃんを預かり、夫と協力しあって子守しました。
肌がスベスベの赤ちゃんを抱いて鏡を見たら、自分の肌のくすみとハリのなさが際立って「年取ったな〜」と実感しました。
60才も年が違うのだからあたりまえですね。
夜になって、夫が赤ちゃんをお風呂に入れました。
お風呂から「写真撮って〜」と声がかかり、湯船の2人を撮ってあげました。
後で夫の携帯に写真を送ってあげたら「あまりに自分がじいさんみたいでがっかりした」と言いました。
夫も私もちょっと前までは「年齢よりも自分は若く見える」と思い込んでいたのに、いつの間にか年相応になっていました。
吉永小百合さんみたいに美しく年を重ねれるのはほんの一握りの人達ですね。
綺麗なお婆さんは無理でも「賢さが滲み出ている顔」とか「優しい人柄が滲み出ている顔」とかになれたら良いのですが。
さて、きょうのお昼は、夫が「昔懐かしい中華そばを食べに行きたい」と言うので、先日子供や孫ちゃんと食べに行った食堂に行きました。
夫は40年ぶりだそうです。
私は鍋焼きうどんにしました。
小さめな土鍋がレトロな雰囲気でした。
美味しかったです。
また、行きたいな〜
今夜は久しぶりにスイミングに行ってきます。
子宮体癌の疑いがあると言うことなので、一応食事について調べたりもしました。
癌の場合、甘い物とや肉、乳製品は控えた方が良いとありました。
でも、娘や孫ちゃん達が泊まりに来て、楽しいバーベキューや、息子の嫁ちゃんが美味しそうなロールケーキを買って来てくれたりで、この4、5日は肉や甘い物をたくさん食べてしまいました。
癌だとしたら増殖してしまったかな‥
24時間テレビを見ていてもやたらと、癌の話題が多くて、考えまいとしても考えてしまいます。
息子の赤ちゃんを預かる機会が増えそうなので、チャイルドシートを注文しようと探してみても、ひょっとして手術とか闘病でチャイルドシートに乗せて走れる元気が無いかもと、なので検査結果がわかってからにしようと注文するのをやめました。
夫にその事を話すと「もし癌だとしても一緒に治そう」と言ってくれたので、なんだか泣きそうになりました。
もし、そうならば、食事もしっかり見直そうかなと思います。
子宮や卵巣を全摘手術しても2ヶ月くらいしたらスイミングもできるみたいです。
夫が作ったプールで、孫ちゃん二人楽しく遊んでいました。
泳いだ後はスイカ〜
娘と孫ちゃんは二泊して帰りました。
でも息子の赤ちゃんをきょうと明日と預かります。
全然泣かなくてニコニコ笑って、ミルクは自分で哺乳瓶を持って飲むし、離乳食はバクバク食べます。
楽チンですが、明日のスイミングは行けないな〜
娘とは同じ時期に同じカメラを買ったのに、上達具合は月とスッポンほどの差ができてしまいました。
病気の時はすごく年取って見えたコロ助が、すっかり若返って、元気にシャボン玉を追いかけています。
コロ助をとてもかわいく撮ってくれて嬉しいです。
今夜から泊まりに来る孫ちゃん達のために、夫がプールを作りました。
周りにプラスチックコンテナを並べてロープでグルリと縛り、外側に向かう水の圧力でコンテナが動かないようになっています。
プラスチックコンテナ18個使っています。
明日遊ぶと思うので、今夜もっと水を足します。
喜ぶだろうな〜
でも、明日雨みたいなので心配‥
今夜はバーベキューと花火です。
今週に入って月曜日、火曜日の夜はスイミングに行き、がむしゃらに泳いだので10時半には、手に持っていたスマホがぽろりと落ちるほど眠たくなりあっと言う間に寝落ちして朝までぐっすり眠れました。
昨日、水曜日も泳ぎに行くつもりでいたのですが、ルンバの修理ができましたと家電量販店からの連絡がありました。
夕方だったので夫が「取りに行ったついでに何か美味しい物を食べよう！」と言うので、スイミングは休むことにして先日も行ったガストで夕飯を食べました。
すると、夜布団に入っても眠れなくて眠れなくて、夜中の2時近くまでジタバタしてしまいました。
朝早く起きなければならないし、仕事もあるので、やはり睡眠時間が少ないと体に良くない気がします。
泳ぐことは、私の元気の素だなと思います。
明日の夕方は、お盆に帰って来れなかった娘が 子供達を連れて泊まりに来るので、スイミングは休まなければなりません。
なので今夜はぜったい行かなければ。
きょうは仕事が休みで、夫と一日家でそれぞれの好きな事をしています。
私は図書館で本を借りて来ました。
明日からしばらくは読む時間が無いと思い、この六冊をチョイスしました。
早速、つんくの本を読んでいて、もうすぐ読み終わります。
つんくが声を失う前に奥さんの名前を何度も呼ぶところで涙が出ました。
お昼は簡単に夫は梅干しのおにぎりときゅうりのぬか漬けで、私は海ぶどう丼。
夜は夫が「うどんを食べに行こう！」と言うので楽チンです。
コロ助は本を読む私のそばで寝転んでいるのですが、ドッシリ感がすごかったので、久々に体重を測ってみたら11Kgもありました。
５月の闘病生活のころは8Kgにまで減り肋骨が出ていたのに、今はむっちりしています。
コロ助は13日で10歳になりました。
甥っ子が29歳の若さで亡くなった日に生まれたので、なんだか生まれ変わりのような気がします。
夫がウッドデッキとテーブルを作ってから、何度かホットプレートで焼肉をしました。
これはこれで、とても美味しかったのですが、ホームセンターで小さな卓上コンロを見つけたので、二人でバーベキューをするのにちょうど良いかなと買いました。
2980円でした。
早速今夜はバーベキュー。
やはり、炭火なのでホットプレートよりも美味しかったです。
最後の焼きおにぎりが最高でした。
ピーマンはオリーブオイルをまぶして焼いたらいつもより美味しくできました。
腎臓の悪いコロ助には皮付きの鶏肉を焼いてあげました。
写真は鶏肉を食べているコロ助ではなく、夫の帰りを察知してドアの前で待つコロ助です。
なんだか、あまりにかわいいので撮りました。
庭の周りに植えたゴールドクレストが数本、飛び抜けて大きくなり、お隣の家の敷地にはみ出していたので、剪定しました。
軽トラックの荷台に三杯分切りました。
我が家の庭側から見るとあまりわかりませんが、
お隣から見るとこんなになりました。
夫と二人で暑い中の作業だったので、疲れました。
疲れてコロ助と寝ている私を夫がパチリ。
疲れたけれど夜はスイミングに行きました。
昨夜も今夜も元気に1500m泳げました。
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