うつ病を知る 先崎九段に学ぶ⑧～うつ病患者は不眠になる～

うつ病患者は、しばしば不眠を訴える。
眠れない。
眠っても、夜中に起きてしまう。
目が覚めると、朝飯迄の時間が長く、
じっとしているのがつらい。

午前中、不眠のために、
ますます落ち込む。