回復 2012-06-01 | こんにちは 足がダルい 午前中食材探しに山へ かなり歩いたなぁ～ 更に足にきた 午後は回復の為ローラー クルクル回して5分だけメディオ 45分のローラー終了 本当に最近、身体が回復しない 困った！
