連休最終日。
午前中掃除を終わらせて、家族みんなで下山
子供逹を何処へも連れて行ってあげられなかったので、約束していた映画に連れていきました。
嫁さんと子供は、映画に…
僕は、その間走らせてもらえることに
なので、周回コースをソリア、インターバルを中心に、しっかり走らせてもらいました。
1時間でしたが、きもちよく走れ、爽快な気分で終了!
明後日、またロングの練習に行きます!
午前中掃除を終わらせて、家族みんなで下山
子供逹を何処へも連れて行ってあげられなかったので、約束していた映画に連れていきました。
嫁さんと子供は、映画に…
僕は、その間走らせてもらえることに
なので、周回コースをソリア、インターバルを中心に、しっかり走らせてもらいました。
1時間でしたが、きもちよく走れ、爽快な気分で終了!
明後日、またロングの練習に行きます!