ただひたすら

今日の日中で気温は0度。
しかもすごい風。

寒いですよ～
これからもっと寒くなりますよ～

もうひたすらローラーです。
平均心拍は147を、上がっても150以下で1時間半こいでいました。

ただひたすら…

これから頑張るゾ！