ハムスター

最近、仕事＋地元乗鞍の仕事もあって、あんまり時間がとれない！
今日も、朝ペンションの掃除をして、午後には地元の会議があったので、トレーニングに当てる時間は、昼前の1時間しかなかった。(しかも、午後、子供の音楽祭もあったが行けなかった)


なので、

またまた、三本ローラーで心拍110～115、ケイデンス100で回した！！

外で走ると下りに時間を取られてしまう。

だから…1時間きっちり回せるローラーにした！！

ローラーをこいでる姿を嫁さんが「ハムスターみたい」とよく言われる！
馬鹿にするなぁー！

でも、確に他人が見れば、アヤシーと思うだろうなー。
業者さんが来て、不思議そうに見ていくし…
同じようなひとは、沢山いる！！

サイクリストのみなさん

ガンバロー！！！