とさのさと、実演中ですー！
雨なので早く終えと早めに弟子を向かわせました。
早めに宜しくお願い致します～！
涼しくなってきましたね。
もう少ししたら昼間に車の中で仮眠できます。
もう少しです。
お米を玄米にして2年目の夏。
昼ご飯は梅干し乗せてジャコかけて。
ゴーヤーと生姜の酢漬けとともに。
夜はプラス味噌汁、モロヘイヤ、納豆。
肉、魚少々、土用には鰻食べました。
家で粗食だと外食は結構雑でも嬉しいです。
毎年夏バテが10月の終わりまで続いてたのですが
今年はなさそう、食べ物のお陰？？
人それぞれでしょうからよく分かりませんが。
あーもちろんウチのジャコ天も食べました。
そろそろお鍋が始まりそうですり身の登場回数が増えます。
あー
梨食べたいー
