こんにちは。
暑い日が続いてますが、しっかりと栄養だけは取っている店長です。。。
みなさん、お盆はどのような予定なのでしようか…??
実家に帰るお客様もいると思います。
暑いので家でジッッッとする予定のお客様もいると思います。
はたまた、涼しい国に逃亡するお客様もいたり…。。。
ただ!
おたふく蔵はお盆も元気よく営業しています!
13日～15日11時～22時まで!
しかも!飲み物100円引きっ!!
ビール500円→400円
ソフトドリンク各種250円→150円
その他モロモロも100円引きです。
涼しいお店でアツアツのお好み焼きなんぞいかがでしようか??
今朝11時。。。
買い物に行くために車にのって、外気温を見ると…
!
39度!
きっと今頃は40度…かな??
最近、体調が悪く水分の取り方を変えてみました。
1日3リットルは水分取っているのですが、よく…よくよく…よくよくよくよく考えてみると、水ばっかり取っているのに気が付きました!
<朝>コーヒー<昼>ソーメン<夜>サラダ…。
この栄養なさげな生活…ミネラルもビタミンもすべての栄養素が不足気味でこんなにだるいのかな?…
と思い
、３リットル中1リットルは、ミネラルやビタミン類が入っているスポーツドリンクを飲むことに。。。
すると、だいぶ楽になってきました。
…という事で、みなさんも“お茶”や“お水”だけではなく、１日５００ml位はスポーツドリンクを飲みましょう(*^_^*)
それか、やっぱりこれっ↓
これには、ビタミン、ミネラル、糖質、タンパク質…と、多くの栄養が含まれてます!
これに、ビールは…最高♪←僕は飲みませんが…(失笑)
今朝ふと感じました。。。
<朝>
通勤途中に子供たちが自転車で動いている…
<昼>
マクドナルドは子供たちでいっぱい…
<夜>
１７時に高校生くらいのお客様が入店…
…!
夏休みやっ!!
世間は夏休み!
８月店長の誕生月!
そして…
32歳(ー_ー)!!チーーーン
