東京日本橋横山町の低酸素トレーニング/パーソナルジム奮戦記

産学連携で作り上げた日本初のハイランドメソッドで、日本を健康にしたい!そんな低酸素トレーニングパーソナルジムの奮戦記です

この影くらい細くならないと!

2018-12-12 20:57:50 | 転職・ビジネス


午前中は大学で、夕方からはエクスリミット 日本橋店。
そんな生活が続いていますが、なかなか大変かも^^;

やらなくちゃいけないこともできず、考えることもできず
ただ、目の前のことで終わってしまってるかな。

うーーーん、うまく改善していかなくては。

せっかくのいい流れなので、これをもっともっとしっかりと掴んで
一緒に頑張ってくれている皆さんと大きなものを分かち合えるように
もっともっともっと固めていかないと!

今日の締めは、パーソナルトレーニング用のプログラム確認。
寝っ転がったら、人型に跡がつくほど、汗かきました^^;

うん、これはいいかも!!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする