図工祭りと前倒しと夕方ラン

1学期のうちに図工の絵を仕上げ
出品する。

今週ようやく
学習に入った。

火曜日　2時間
水曜日　1時間
木曜日　2時間
と進めてきて

金曜日の本日は
2時間でいよいよ仕上げの予定。

今まで作って来たパーツを組み合わせ
素敵な作品になるように
指導＆支援をしていく。

わくわく＆不安　（笑）

お子様方を見送った後
通知表の互診会。
本来は金曜日なのだが、
互診会相手のI先生は金曜日にお休みをされるそう。
「1日早くしたいのですが。」
と打診があったのは先週の金曜日だったか？

「はい。喜んで。」
と答えてみたものの
そこからは結構大変でした。

通常業務をこなしながら
通知表のパーツをやっつけていきます。

まぁ、それでも
残業は1時間以上は・・・あまりしませんでしたよ。（笑）

無事（でもないかもしれませんが）おわりました。

5時半ごろ
「今日はここ数日よりも涼しいな。」
「走らない理由がない。」
でも・・・。
なんとなく気がのらないんだよねぇ。

なんて
F君に話していたら
「行きますか！」

との返事。

「いつものところで、6時集合！」

私はすぐに退勤。

レイクタウンの駐車場には15分前に到着。

動的ストレッチ
ランジ30回・・・筋トレ！

アップ＆坂道トレーニング・・・合わせて2キロ

して
F君を待ちました。

想定の範囲内の遅れで来たF君と
ダイナミックストレッチ（4回）

おしゃべりジョグをしました。
湖の周り2周　4キロ

今回は後半　愚痴を聞く感じになりました。
（リフォームの話　職場の話）

まぁ、ときにはガス抜きも必要です。

帰宅後
まぁ、いつも以上におやつ食べちゃいました。（1万回目の反省）

夕ご飯には
K先輩からもらったゴーヤを使った
偽ゴーヤチャンプルー

かみさんの作った冷やし中華と一緒に
ビアリーでいただきました。


まぁ、
なんとか金曜日にたどり着いたからいいじゃないですか。

今日も平和に送れますように。