夕方ラン
後残業、1時間20分ほど。
この日は、車の車外温度計が17℃を示していたので、
短パン半袖にて走る。
風はそよ風。走り出しはひんやり気持ちが良い。
すれ違うランナーは、冬の装い。
でも、もう、この格好でも大丈夫ですよ。
ペースだって、それほど上がっていない。
キロ6分ぐらいでしょうか。
2.5キロ×2周
気持ちよくランして上がりました。
さて、水曜日である本日は、
15キロ走に戻ります。
昨日の様子からすると、走れそうな気はしますが、いかに?
後残業、1時間20分ほど。
この日は、車の車外温度計が17℃を示していたので、
短パン半袖にて走る。
風はそよ風。走り出しはひんやり気持ちが良い。
すれ違うランナーは、冬の装い。
でも、もう、この格好でも大丈夫ですよ。
ペースだって、それほど上がっていない。
キロ6分ぐらいでしょうか。
2.5キロ×2周
気持ちよくランして上がりました。
さて、水曜日である本日は、
15キロ走に戻ります。
昨日の様子からすると、走れそうな気はしますが、いかに?