皆さん、いかがお過ごしでしょうか
僕は完全に冷房がないと眠れなくなってしまいました
このままではマズイっと思ったので、最近は寝る直前まで部屋を冷やし、電気を消すと同時に冷房もストップ。
あとは扇風機をタイマーで回して省エネと快適な睡眠を確保
・・・を目指していますが、朝方になると暑くなってきて目が覚めてしまいます
一緒に住んでいる妹は特に気にならないようで、ぐっすり眠れているとのこと
羨ましいです
日ごろから冷房の効いている部屋にいるので体がそれに慣れてしまったようです。
しかし来週からは太陽の下で働くのです。
もちろん冷房などありません。
気合で夏を越せるよう自分の体を信じつつ、早く秋にならないかなぁと願っています。
yosshi-
僕は完全に冷房がないと眠れなくなってしまいました
このままではマズイっと思ったので、最近は寝る直前まで部屋を冷やし、電気を消すと同時に冷房もストップ。
あとは扇風機をタイマーで回して省エネと快適な睡眠を確保
・・・を目指していますが、朝方になると暑くなってきて目が覚めてしまいます
一緒に住んでいる妹は特に気にならないようで、ぐっすり眠れているとのこと
羨ましいです
日ごろから冷房の効いている部屋にいるので体がそれに慣れてしまったようです。
しかし来週からは太陽の下で働くのです。
もちろん冷房などありません。
気合で夏を越せるよう自分の体を信じつつ、早く秋にならないかなぁと願っています。
yosshi-