Pieces of My Life♪ ニューヨーク近郊の暮らし

子育て専業主婦から脱出!ニューヨークで医療従事者しながらコロンビア大学大学院在籍。ニューヨークのお弁当も頻繁に更新中。

私と漢方・薬膳

2021-04-20 | 私の趣味&お楽しみ♪

旦那の2度目ワクチン接種後は
筋肉痛以外、これといった副反応もなく軽症だったため、
週末はひっさびさに、樹木園とやらに行ってきました。
昔の大金持ちのお屋敷と広~い広~い広~~~いお庭です。
小さな農場も、大きな湖もあって、
桜やモクレンも綺麗でした。

始めはいいお天気だったんですが、
3:00pm過ぎたらもう寒かったわ。

行く前に、護身用の催涙スプレーを持っていくか迷ったんですが、
持参せず、
それでも、とってもフレンドリーで優しい白人や黒人の方たちばっかりと出会って、
この国のあちこちでヘイトクライムが起こっているのが嘘のようでした。

毎月恒例、私の「洋服爆買いストレス発散」も無事果たし、
春服が買えて清々しい気持ちです。
やっぱ月1で決行しないと、気が狂いそうになります。

明日は、最高気温24℃くらいまで上がる
いいお天気みたいです。

あたしゃ仕事だけどね..(残念)。

ところで、注文していた本が、今日届きました。


こちら。
漢方の本2冊です。

ブログでも何度も書いていますが、
やっぱり私は漢方や薬膳が大好き。
というか、体に沁みていくのが分かるんです。
自分の体に合ってるなぁと思って...。

3日前はオーガニックの乾燥ナツメを煎じてお茶を作って、
それを飲んだし、

2日前は、高麗人参や乾燥ナツメの入った参鶏湯を。

で、昨日は…、
何もなかったっけ?

で、今日は高麗人参茶を久々に飲みました。
夕飯はカルボナーラとキノコのポタージュと、
漢方とはかけ離れた洋風でしたけど...。

やっぱり沁みる沁みる。

やばい!

これだけ体が漢方を欲するってことは、
ちょっと疲れてるのかもしれないなぁ...。
花粉症とか、ストレスとか、いろいろ。

体が欲していないときに、
無理して摂取しようとすると、
エグくて(苦くて)飲めないの。

先月は「丹桂」という金木犀の花と、
「甜酒醸」という中国の甘酒で作るデザートスープにハマって、
それに黒ゴマの入ったお団子を入れて
楽しんでいました♪

そんなこんなで
ちょっと漢方について勉強出来たらなと思って
購入してみました。

読むの楽しみ♪
あくまでも趣味です。
コメント
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