大友 愛 が・・・結婚！！

話題はちょっと古いのですが、大友愛が結婚しましたね！！
新聞の記事を見てびっくり！！
確かに、先週の日曜日ＶリーグをＴＶ観戦していたら、やっぱり出ていない。
そうですよね。できちゃったですもんね。
ＮＥＣは大変そうでしたよ。
高橋はいなくなり、そして大友まで。
おめでたいことですし、全日本選手も普通の人と変わらないな～と思いますが、
リーグ戦真っ只中ですよ。これっていいんでしょうかね。
なんか心から喜べないのは私だけでしょうか。

子供生んだ後、バレーに復帰するんでしょうか？北京には間に合うんでしょうか？
2人目？のママさん選手になれるでしょうか。このままで終わってしまわないでほしいですね。
まあ、そんなことは今から心配しても仕方ないので、
結婚おめでとうございます！元気な子供を生んで下さいね。

1月18日練習日誌

今日も自然体バレーでがんばるぞー！ということで、色々なドリルを試してみました。本にあったかどうか不明ですが、自分なりにアレンジしたものも試してみたりして。
でも確実に運動神経は向上していますね。
なにげないところで、やっぱり非常に効果がある！感じています。

ウォーミングアップ→バランスモーショントレーニング→パス→スパイク→レシーブ→サーブという流れです。パス～サーブまでにも自然体バレーのエッセンスを取り入れたりして、がんばっていますというか、リラックスして取り組んでいます。なにより、大きな声はまだ出ていませんが、表情はいたって明るいですね。よしよし。女子はめんこい杯予選まであと1週間ちょっと小さい子ばかりなので今回は難しいかもしれませんが、最終的な目標はここで勝つことではないので、自分たちの力を出し切れるように、気負わず、気張らず、自然体で取り組んでいこうと考えています。

ＰＳ．先日の雫石の大会でも反省から、寒さ対策などのためにボアコートを購入！！見た目はすごく強そう！！めんこい杯予選で初お披露目です。ほんとかっこいいですよ。保護者の皆さんは大変でしょうけど、子供たちのためということもありすごく協力的です。すばらしい保護者の方々ばかりです。ありがとうございます。

祝！結婚！！

昨日は同僚の結婚祝いでした。
二戸市・浄法寺町の自治体結婚で１月１日に誕生した新「二戸市」
実はその同僚は、新「二戸市」で第１号の記念すべきカップルだったのです！！
新聞にもそのことは載っていました。

披露宴は行わないという事だったんで、なんとしてもお祝いをしてあげたく、
というか新婦さんを見てみたく、同僚５人で飲み会をセッティング。
６時スタートだったんですが、新婦さんはまだ仕事中とのこと。
申し訳ないと思いつつ、新婦さんのぞきで大盛りあがり！！
しかし定刻になっても新婦さんからは連絡が無い・・・・
これないのかな～と思ったんだけど３０分遅れで到着！
すごく笑顔の可愛い新婦さんでした。幸せいっぱいって感じ！
その後は和気藹々と飲んでいたのもはじめだけで、６時から飲み続けていた私たちはもう・・・。迷惑をかけたかな。悪い印象をもったんでは。
でも最後まで笑顔でしたので安心はしていますが。
普段無口な同僚も、新婦さんが到着したらこんなに話をするのか！ってくらい話をしてました。妻のことを思っているんだな～

ということで末永くお幸せに！！

1月16日練習日誌

自然体バレー塾受講後初めての練習！！
”鉄は熱いうちに打て”とばかりに、バレー塾の内容を復習。
特にも体幹の回転とスウィングを中心に復習。
体幹の回転なんかは、やっぱり格段に成長している。すご～い！4年生でもサーブ入りますもん。
スウィングはまだ力みが入っているようなので、もっとリラックスさせる方法を考えないといけないな。
レシーブのチームにしたいだけに、今スウィングを完成出来れば・・・
前半４０分ぐらいはこんな感じで進めました。
のこりの時間は、オーバーハンドパス、ブロックステップ、6年生がコーチになってレシーブ練習、サーブを行いました。自分自身試合間近なのに焦りを感じません。去年とかよりはずっ～と楽ですね。あまり勝ちを意識せず、子供の成長を願って練習にとりくむとこんなにも、違うものかと思います。これも自然体バレー塾のおかげかな。

PS.3年生女子の新入団員がきました。友達がもっと増えてくれればいいですね。

雫石小中学生交流大会

１４日新チームに変わってから、始めての交流試合、オーバーパスとサーブしかやっていなかったので、すっごく不安！

会場に入って、ばりばりシートレシーブ、ばしばしスパイク（アタックではないよ？）本当に新チームかよって感じ。６年生チームでもどうかな？って思うくらい。でも、指導者の指導方法や不自然なプレーなどを見ていたら、かえって安心した感じがしました。自然体バレーを受けていて良かった。

第１試合目は、都南東　毎年キャッチボールバレーを展開する組みにくいチーム　第１セットは、練習不足と寒さから、ガチガチ凍り付いていました。指導者の責任ですね。でも全然見劣りしません。第２セットは、飛び抜けて大きい選手もいないチームだったので、全員で頑張るバレーの本領発揮！９人でセットを取りフルセットへ。第３セットは、バックセンター（レシーブの要）Ｍゆのアクシデント！顔にボールが当たり鼻血！！パニくった選手達は、連続失点８－２でチェンジコートここから追い上げるも届かず。１試合目は残念でしたが負けでした。
第２試合は、バレーどころ雫石　現段階では１枚も２枚も格上のチーム　ゲーム内容も、決定力のないうちのチームにとってがんばれるのには限界があるって感じです。あっさり負けはしましたが、なかなかやるな！って思いました。
三部トーナメント、１回戦は好摩　見た感じ都南東よりは上だ！ボールは落とさないし、チャンスボールはきっちり打ってくるし。１セット目は良く持ちこたえていたんですが・・・
敗者戦は柏台　小さなチームでした。うちと同じような感じかな。でも１番のサーブは良かったな！ほとんど１番のサーブでの得点でしたもん。第１セットは、うちのペースレシーブもサーブも冴え相手を圧倒！！もしかして勝てる！？と思ったのもつかの間、２セット目は、１番のサーブで１２・３点は取られたような気が・・・３セット目は一進一退。最後は勝利の女神は微笑んでくれませんでした。

この大会での結果は何も影響はない。Ｅりなは見違えるように動きまくっていたし、Ｈるかはアタックを打てるようになっていた。Ｍゆは安心してみていられるし、Ｃかこはスライディングしてボールを拾っていた。Ｎるみは、ジャンプトスにネットプレー、セッターとしてだけでなくレシーバーとしても行ける感じ。Ｍもこも空いているところに上手にボールを落とすことが出来てるし、Ｓくらも丁寧な打ちやすいトスを上げられるし、Ｓやかもプレーに落ち着きが出てきて自分の仕事をこなすことが出来るし、Ｅりのサービスエースでセットを取ることも出来た。教えていないのに出来るようになっている！？これってやっぱり神経がつながったの？自然体バレーのおかげかなと思っています。絶対にこの子達はうまくなる。６年生とはひと味もふた味も違うチームになる。レシーブだけだったら今の方が上だね。大事に育てたいですね。目先にとらわれては行けないと思った大会でした。急な案内でしたが、本当にありがたい、良い経験をさせていただいた大会でした。本当にありがとうございます。

最高！！自然体バレー塾

すばらしいよ！！自然体バレー塾。
最高の人だよ！草野先生。

１回お会いして、本買って、ビデオかっていろいろ勉強はしたけど、やっぱり実際に話を聞くことによって、本当にそう思ってしまった。

受講した子どもたちも、悔しいけどすごく楽しそうだったし、指導者も感動の連続だったように感じます。

また受講したいです。

本当にありがとうございます。

１月１０日１１日練習日誌

毎日の投稿を怠けてしまいました。
すいません

２日間の参加者は男子（２日参加・Ｓすけ、Ｊんな、Ｋりま、Ｋずき、Ｓた、Ｄすけ、Ｋざみ、Ｋいち、１１日のみ・Ｋへい、Ｔっち、Ｋずや）
女子（Ｍなみ、Ａおい、Ｙい、Ｍ－ちゃん、Ｋすみ、Ｅりな、Ｈるか、Ｙうき、Ｍゆ、Ｃかこ、Ｎるみ、Ｍもこ、Ｓやか、Ｓくら、Ｅり）

１０日は、他のスポーツから学ぼう第３弾！バトミントンから学ぼうでした。
ウォーミングアップ後、縄跳び＆バトミントン練習、スローイング各種→パス各種→ランニング？レシーブ各種→スパイク各種→サーブ→ゲーム
１１日は、ウォームアップ→スローイング各種→パス各種ここで、早退。その後はサーブ・ゲーム
という流れだと思います。

スパイクヒット（スウィング）を早く完成させよう。時間がかかると思うけど、その後の練習・試合に活きてくる。絶対に活きてくる！！今頑張って作っていくことが次につながると思うのでがんばろう！余り無理はさせないようにね。
１２日・１３日に草野先生が指導に来ていただけるのですが、前もって勉強しておいた内容をやらせてみたが、思った以上に子どもたちはすぐに覚えるのにビックリ。ただやっぱり途中であきらめらめてしまう子や、挑戦しない子はうまくなるのは遅いですよね。楽しそうにたくさん挑戦してみる子の方がうまくなるのが早いですね。２日間で子どもたちはたくさん学んでくれるでしょう！！

男の子はやっぱり元気！！

８日に姪っ子と甥っ子が遊びに来ました。
正月中は、インフルエンザだったららしく、１週間遅くなってようです。
うちは、女の子だけなので、甥っ子２人がくると大騒動！！
やっぱり男の子は元気！！だけどこれが毎日かと思うと大変だろうな・・・
庭（畑）に作った雪の滑り台でそり遊び！雪合戦！！
疲れた一日でした。でも、久しぶりにあえてすごく楽しかった！！
みんな大きくなっていたし。

１月７日練習日誌

今日は、コーチが私だけでやっぱりきつかった。
午前中のみの練習にして良かった・・・

参加者　男子７人（Ｓすけ、Ｋへい、Ｔっち、Ａきら、Ｋずき、Ｓた、Ｄすけ）女医１２人（Ｍなみ、Ａおい、Ｙい、Ｍ－ちゃん、Ｋすみ、Ｅりな、Ｍゆ、Ｃかこ、Ｎるみ、Ｍもこ、Ｓくら、Ｓやか）

ウォームアップ代わりに、バスケットボールを１５分行い。動きたがる子と参加したがらない子がはっきり分かれた。
その後は通常の練習のようにパスに時間を割き４５分、トス練習１５分、スパイク練習。
最後にゲーム４セットとなりました。
思った以上にゲームになっていた。ビックリどんどんゲームを経験していくことが大事かもしれない。個別のプレーは以外とできあがっている。動きの中で、プレーの中でということが重要な点になってくる。パスはかなり良くなってきている（オーバーハンド）ので、後はレシーブとサーブを今のうちに鍛えたい。
必要最小限の声でいいんで出してもらいたいですよね。どうやったら出すようになるのかな？？？

１月６日練習日誌

２００６年第２回目の練習。
今日は４時間練習です。
チーム作りより個人能力アップに主眼をおいた練習メニューをくんでみました。
時間が長いので普段あまり時間を割けないような練習です。

参加者　男子９人（Sすけ、Kへい、Tっち、Aきら、Jんな、Kずき、Sた、Dすけ、Kざみ）　女子１２人（Mなみ、Aおい、Yい、M-ちゃん、Kすみ、Eりな、Hるか、Mゆ、Cかこ、Nるみ、Mもこ、Sくら）

ウォームアップ→男女個別補助運動→合同補助運動→ボール遊び→ボール投げ→パス→２ｖｓ２→スパイク→サーブ→６ｖｓ６

時間が長いのでウォームアップ～ボール投げまで２時間、パス～ゲームまで２時間という配分として、出来るだけ飽きさせないようにいろいろな種類を長時間ではなくて短時間で回すようにしたが、やっぱり飽きてしまう子がたくさん居ると言うことはもっともっと楽しめる練習を考えないといけないのだろう。お腹がすいてしまうのもあると思うが・・・