花菖蒲

　　　　　　　　　　　　Ａ.Ｋさんからの写真です。
　　　　　　　　
　　　　　　　1枚目は、東京スカイツリーがバックに見える……それだけで、時代が見えるなぁ。




いつも、ありがとう。

合作？

　　　昨日の夕食でーーす！



ほとんどが、Ｋが作ったもの……
ただ一つ、煮豚は焼いて煮るだけだから、私でも大丈夫！
Ｋも大好きだから、頻繁に作るけど、
ネット状の紐？を切って、お肉を薄く切る……ここだけは、やって貰う。
昨日は茹で卵を半熟で作り、煮汁にいれて煮卵？にして、プラス……これも美味しかった。

Ｋが作るゴーヤチャンプル！
色々入れて作ると、量が多すぎて食べきれない……
だから、作る度に合わせるものを少なくして、量も少ないけど、味は抜群！
昨日は、島豆腐と卵と人参……毎回、美味しい。

あとは、モロッコインゲンを炒めて、味付けは酒と醤油だけ。
後を引く味です(*^^)v




昨日も今日も、買物や巣鴨ホルミス健康館に行ったり、髪をカットに行ったり……。
お天気がバッチリだと、自主トレもできて、すごく嬉しい。