にこパパの簡単レシピ 【ピーマン活用編】

【2010年作製イラスト　ミニーちゃん】

にこパパの簡単レシピ
久しぶりのレシピ編です。

今回は、ピーマンを使ったレシピ

【ピーマンとツナ炒め】

ピーマンの千切りとツナ軽く炒めて
鳥ガラ少々振りかけて完成です。
油の代わりにマヨネーズでもokです。

【ピーマンと豚肉のマヨネーズ炒め】

豚肉をマヨネーズで炒め
しお・こしょう少々
ざっと切ったピーマンと炒め合わせます。


【ピーマンそぼろ】

ひき肉を炒め
ピーマンを炒め合わせます。
調味料(しょうゆ、さけ、みりん、さとう)入れて
ピーマンがしなってきたら完成。
隣は「玉ねぎたっぷりハンバーグ」

ピーマンひとつでいろいろアレンジできます。

にこパパ